José Luis Górriz, nefrólogo: “Tomar 5 o 6 cafés al día produce taquicardias y muchos problemas”
El profesional de la salud apareció en ‘Tus amigas las hormonas’, donde, junto a Isabel Viña, habló sobre los perjuicios del café para nuestro organismo.
En el complejo ámbito de la salud y su cuidado, cualquier truco, herramienta o consejo con el que poder vivir más y mejor es muy bien recibido. En este contexto, José Luis Górriz, nefrólogo, visitó ‘Tus amigas las hormonas’, podcast presentado y conducido por Isabel Viña. Allí, el profesional de la salud habló sobre los perjuicios que genera el café en nuestros riñones.
Todo comenzó cuando Isabel Viña pronunció la siguiente pregunta: “¿El café deshidrata y daña al riñón o se puede tomar saludablemente?”. La respuestas del experto no se hizo esperar: “Bueno, no puedo cerrar el melón que tengo que abrir porque hay estudios de todo tipo”, comenzó.
A continuación, el nefrólogo aseguró que el café, consumido en dosis abundantes, puede traer consigo un aumento de la presión arterial: “Yo, a mis pacientes, les dejó tomar café. Si son hipertensos les digo que no tomen café de barra fuerte, se pueden tomar 1 o 2 cafés”, explicó.
“Descafeinado, si está muy hipertenso, pero un café no pasa nada. Sube un poco la tensión, pero no es perjudicial para el riñón a una dosis de uno o dos cafés al día. La cafeína tiene un efecto diurético, pero nada más, no es perjudicial”, reveló José Luis Górriz, acabando con todos los mitos y rumores relacionados con el consumo de esta bebida.
“Sentido común, por 1 o 2 cafés al día no va a pasar nada, lo malo es un paciente que sea hipertenso que se tome 5 o 6 cafés de bar muy concentrados, eso produce mucha taquicardia y produce problemas”, concluyó.
Los usuarios comparten sus dudas
El vídeo, que acumula cerca de ochocientas mil reproducciones, seiscientos ‘likes’ y múltiples reacciones, ha captado la atención de decenas de usuarios, los cuales no han tenido reparo alguno para compartir sus dudas en la caja de comentarios.
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“¿Y para los que tienen riñones poliquísticos?”, “¿Y al hígado?”, “¿Una persona sana, pero monorrena, debe incluirse en personas sana desde el punto de vista renal?” o “Yo estoy sano, pero cuando me suplemento con proteínas en polvo tiendo a generar cálculos renales” son solo algunos de los muchos comentarios que se pueden leer en la publicación.
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