Gerson Berná, nefrólogo: “Si tu orina es muy oscura o aparece con dolor y fiebre, no es buena idea ignorarlo, es una señal del cuerpo”
El profesional renal ha compartido un vídeo en TikTok en el que explica las razones por las que nuestra orina puede presentar una tonalidad oscura.
En el ámbito de la salud, los riñones juegan un papel fundamental en el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Estamos hablando de un órgano capaz de cumplir múltiples funciones, tales como filtrar la sangre para eliminar los desechos, toxinas y excesos de agua, regular la presión arterial, activar la vitamina D para la salud ósea o producir hormonas para generar glóbulos rojos, entre otros.
Por ello, cualquier consejo, truco o herramienta que nos pueda servir de ayuda para mantener nuestros riñones en buen estado es bien recibido. Gerson Berná, nefrólogo y divulgador en redes sociales, ha compartido un vídeo en TikTok en el que menciona las diferentes razones que pueden explicar que el color de nuestra orina sea más oscuro de lo habitual.
“El color de la orina es una señal del cuerpo”
“¿Tu orina está oscura? Pues no siempre es por deshidratación”, introduce el profesional de la salud, quien, a continuación, entra en materia: “Mucha gente piensa, ‘he bebido poca agua, ya está’. Si la orina está más concentrada, de color amarillo intenso y mejora al beber agua, probablemente es deshidratación”, expresa.
No obstante, si el color de la orina se asemeja al del té, la Coca-Cola, “o aparece con dolor, fiebre o cambios en la cantidad de orina, hay que consultarlo”: “Esto puede deberse a una infección, sangre en la orina, problemas hepáticos o incluso un daño muscular severo. El color de la orina es una señal del cuerpo, ignorarlo no es buena idea”, concluye.
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Así, conviene tener presente que el color de la orina no es casual. Aunque en muchos casos un tono oscuro responde a una falta de hidratación, en otras ocasiones puede estar relacionado con problemas que van más allá de la simple ingesta de líquidos y que, en última instancia, puede requerir la valoración de un profesional sanitario para evitar posibles complicaciones.
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