Este tensiómetro de brazo digital es preciso, rápido y fácil de usar

Un ritmo frenético de vida sumado a unos hábitos poco recomendables pueden derivar en problemas de salud. Y uno de los más comunes es la hipertensión, es decir, una presión arterial alta. Prevenir esta afección puede evitar numerosas enfermedades, así que para mantener la tensión en niveles normales, aparte de hacer deporte y llevar una dieta variada, y estar informado en todo momento lo mejor es hacerse con un tensiómetro que pase a formar parte de tu equipamiento médico para casa.

Qué es un tensiómetro

En medicina, un tensiómetro o esfigmomanómetro es un aparato para medir la tensión arterial de forma indirecta. Este instrumento tiene su origen a finales del siglo XIX y principios del XX y es uno de los más utilizados tanto en consultas rutinarias como en atención primaria o especializada, ya que ofrece al personal médico una información imprescindible para saber cómo se encuentra una persona.

El tensiómetro, generalmente, está formado por un brazalete inflable, un manómetro y un estetoscopio que sirve para auscultar de una manera clara los llamados sonidos de Korotkov (derivados de los movimientos de sístole y diástole del corazón). La medición, además, se suele proporcionar en milímetros de mercurio (mmHg o torr).

Cómo funciona el tensiómetro

Lo más común es que los tensiómetros digitales sean de muñeca, brazo o dedo. Todos incorporan un brazalete y un manómetro, aunque a veces suman un compresor eléctrico para inflar. Asimismo, cuentan con un pequeño ordenador con memoria y reloj. En general, miden la presión arterial media con un sistema auscultatorio (con un micrófono que interpreta los sonidos de Korotkov) y un sistema oscilométrico (que analiza la transmisión de vibración de la pared arterial).

La mayoría de los tensiómetros que se comercializan emplean este último método. La gran ventaja de estos aparatos es que permiten a personas hipertensas controlar a diario la tensión de una forma rápida y sencilla. Para ello, bastará con colocarse el brazalete y pulsar un botón que activará la medición durante unos minutos.

Uno de los tensiómetros más populares es el Omron X2 Basic, que en Amazon suma más de 26.200 valoraciones de los clientes y tiene una nota media de 4,7 sobre 5.

Tensiómetro de brazo digital Omron X2 Basic

Omron X2 Basic brinda lecturas oscilométricas de la presión sanguínea de la parte superior del brazo. El fabricante promete “resultados fiables y precisos” y también la “detección de latidos irregulares durante el control rutinario de la presión arterial”. La compra incluye el monitor, un brazalete, cuatro pilas AA y un manual de instrucciones.

En qué brazo se pone el tensiómetro

Lo habitual es medir la tensión en el brazo izquierdo, pero también se puede hacer en el derecho e incluso en ambos. Si solo se toma en uno, lo ideal es que sea siempre el mismo. Sí existe un consenso sobre cuándo hacerlo: de manera rutinaria y a la misma hora del día.

Cuánto cuesta un tensiómetro

Depende del tipo de dispositivo que busquemos y de las prestaciones, el precio de un tensiómetro ir de los 19,99 euros que cuesta en Amazon este tensiómetro de muñeca de la marca Lvoziz (uno de los más baratos) hasta los 108,99 euros que vale en la misma web el tensiómetro de brazo digital Omron X7 Smart.

Dónde comprar un tensiómetro

Plataformas online como Amazon, Carrefour, MediaMarkt o El Corte Inglés disponen de tensiómetros de todos los tipos, gamas y marcas: Omron, Beurer, Medisana… Por supuesto, también puede comprar un tensiómetro en la mayoría de farmacias.

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*Todos los precios incluidos en este artículo están actualizados a fecha 14-1-2024.