Tenis

Lo que no se ve de la pretemporada de Carlos Alcaraz: sudor, tenis y ambición

El tenista murciano se prepara el primer grand slam de la temporada, el Abierto de Australia que se disputará en enero, buscando su primer título en Melbourne, el único grande que le falta en su palmarés.

Clive Brunskill
AS Fotografía
Actualizado a
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026 en el centro médico deportivo Cardiosalus Sport en Murcia.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026 en el centro médico deportivo Cardiosalus Sport en Murcia.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz se prepara para participar en una prueba de VO2 Max, clave para definir su entrenamiento.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz se prepara para participar en una prueba de VO2 Max, clave para definir su entrenamiento.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz se prepara para participar en una prueba de VO2 Max, clave para definir su entrenamiento.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesUna prueba de VO2 Max, esta prueba mide el consumo máximo de oxígeno que tu cuerpo puede utilizar durante el ejercicio intenso, reflejando tu capacidad aeróbica y eficiencia cardiovascular.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesLa prueba VO2 Max se realiza generalmente en laboratorio con una mascarilla y cinta de correr o bicicleta, progresando hasta el agotamiento para determinar cuántos mililitros de oxígeno (ml) por kilogramo de peso (kg) por minuto (min) usas (ml/kg/min).
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesEl español Carlos Alcaraz corre durante su prueba de VO2 máx.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz tras participar en una prueba de VO2 Max.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz tras terminar su prueba de VO2 Max, clave para preparar los entrenamientos específicos para aumentar su rendimiento.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz, de España, exhausto tras participar en una prueba de VO2 Max durante su entrenamiento.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026 en el centro médico deportivo Cardiosalus Sport en Murcia.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026 en el centro médico deportivo Cardiosalus Sport en Murcia.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz descansa en el gimnasio tras realizar ejercicios de core durante su entrenamiento para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio con su podólogo mientras entrena para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio con su podólogo mientras entrena para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026.
FOTO: Clive Brunskill / Getty ImagesCarlos Alcaraz en el gimnasio realizando ejercicios de core durante su preparación para el Abierto de Australia 2026.
Etiquetado en: