Carracedo: “Hay que pedir ayuda y no ocultar el sufrimiento”

Cristian Carracedo, además de sus excelentes condiciones futbolísticas, ha mostrado desde su llegada a Córdoba un firme compromiso social. De esta forma, se ha dejado ver colaborando con causas benéficas o solidarias. Su última aparición en este apartado ha tenido lugar hoy, 10 de septiembre, con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio. El extremo catalán ha concedido una entrevista al canal de Youtube “Adolescrecen”, dirigido por el médico de familia Carlos Recio, para visibilizar su sensibilidad con la salud mental y lanzar un mensaje de prevención dirigido, especialmente, a adolescentes y familias.

En el documento gráfico, Cristian Carracedo se presenta “como una persona normal”, aunque su rol de futbolista le ha dado fama y repercusión en la sociedad cordobesa más allá de sus habilidades con el balón. Por ello, ha argumentado en la conversación grabada que “los futbolistas también sentimos, lloramos y sufrimos”.

De hecho, ha repasado su experiencia personal tras la enfermedad y fallecimiento de su padre. Estando en Mallorca, emergió un TOC que le provocó “manías y pensamientos intrusivos” y que le condicionó dando “dos pasos atrás” en su carrera. Por ello, advertía de que “no desaparece, pero he aprendido a convivir con ello”.

El jugador también desvelaba los tres pilares en los que ha fundamentado su recuperación: “fe, apoyo cercano y profesionales”. Y lo desglosaba argumentado que “la fe fue un punto de inflexión; y la ayuda de psicólogos y psiquiatras me permitió estabilizarme”. Por supuesto, también naturalizó el empleo de medicamentos: “No me resta rendimiento ni me condiciona; es una herramienta más, como un suplemento para entrenar”. De paso, también incidió en el planteamiento de las terapias de ayuda porque “lo raro ya es no haber ido nunca al psicólogo”.

El impacto de las redes sociales también fue tema de conversación. Prueba de ello es la explicación dada para justificar el cierre de la cuenta que tenía en X “por la toxicidad”, al tiempo que abogaba por mantener una “estabilidad emocional”. Por lo pronto, ahora dispone de una en Instagram, aunque aclarando que “ni hay que dejarse llevar por los halagos en racha, ni hundirse con las críticas en los baches”. Además, puso en valor otro tipo de interacciones como su escuela de fútbol o la participación en proyectos solidarios, porque “hay que aprovechar la visibilidad para hacer el bien”.

En un día como hoy, también abordó el asunto de la ideación suicida, Carracedo ha sido tajante con un “gracias a Dios, nunca”. Aun así, insiste en que la mejor prevención es “hablar, pedir ayuda y no ocultar el sufrimiento”, porque “el valiente no es quien no tiene nada; es quien reconoce que solo no puede y busca apoyo”.

El jugador del Córdoba incidió en la importancia capital de las familias porque “se necesita paciencia y comprensión”. Y habló de su propia experiencia: “Mi madre y mi hermano fueron fundamentales porque nunca me juzgaron; estaban, escuchaban y me ayudaban a despejarme”. Aprovechando su calado entre los jóvenes, ha indicado que “todos tenemos problemas, incluyendo al más guapo o el más rico. Pero si te ves en el hoyo, habla. Pide ayuda. Se sale”. Añadiendo que “Valoren a los suyos y el tiempo con ellos; lo que viene merece la pena”.

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