Salud

La vitamina que ayuda a reducir la ansiedad y la depresión que está involucrada en procesos metabólicos

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Un nutricionista recomienda este alimento rico en proteínas para perder peso y que se encuentra en todos los supermercados

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Mucha gente las suele evitar aunque es un alimento que deberíamos comer para mantener los huesos sanos y piel suave

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

La fruta que arrasa en San Valentín es la más ‘sucia’ de todas: se utilizan varios pesticidas para evitar sus enfermedades

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Un nutricionista muestra qué yogures nunca les debes dar a tus hijos: “Son fáciles de comprar y el envase parece apetitoso”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Los alimentos que debes comer si te da poco el sol para paliar la falta de vitamina D

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Este ‘falso fruto’ es un maestro contra el envejecimiento: previene la caída del cabello y tiene beneficios para la vista

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Un dietista añade a su lista de la compra un queso popular de Mercadona: “Cuesta solo 1,80 euros y casi nadie lo compra”

Marta Rodríguez Peleteiro
Viral internet

Enseña un manjar que se produce en España, pero muy pocos españoles comen porque casi todo se exporta: “Se lo llevan los franceses e italianos y no me da la gana”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Esta es la mejor fruta para depurar los riñones de forma natural consumida por nativos americanos

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Una nutricionista japonesa revela la clave del desayuno de la longevidad: “Lo acompaño con de sopa de miso”

Marta Rodríguez Peleteiro