SALUD
Cambio de hora: los efectos en nuestro organismo
Esta madrugada los relojes se retrasan a las 03:00 am. Ganamos una hora de sueño, pero nuestro organismo deberá adaptarse a algunos cambios.
EL RELOJ SE RETRASA UNA HORA
Cambio de hora: los efectos sobre nuestro organismo y cómo adaptarnos con rapidez
CAMBIO HORARIO
Cómo evitar que nos afecte el cambio horario de madrugada
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