La cantante ha revelado, en un emotivo texto publicado en su blog de la revista Elle, que su hijo mayor sufre un trastorno del espectro autista (TEA): “Desde los dos años supe que Leo era diferente”.
La restricción calórica, cuando se trata de alimentos con poco valor nutricional, es una buena estrategia para adelgazar y mejorar marcadores relacionados con enfermedades metabólicas y cardiovasculares.
La dieta vegana es rica en carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes, y baja en grasas por lo que puede mejorar la recuperación física y el rendimiento deportivo.
Consumo energético, gasto de agua, tala de árboles y emisiones contaminantes son algunas de las consecuencias de las elecciones generales, aunque hay formas de combatirlas.
Una investigación concluye que un compuesto de las coles de Bruselas, el brócoli y otras verduras crucíferas favorece la expresión de uno de los genes supresores de tumores más potentes del cuerpo.
En una edición en la que no participaron ni el campeón de la pasada, Shawn Rhoden, ni Phil Heath, ganador en siete ocasiones, el norteamericano hizo buenos los pronósticos que le daban como favorito.
Se ha presentado una nueva edición del Reto Pelayo Vida, donde supervivientes de cáncer de mama viajarán hasta Bolivia recorre 100 km del Salar de Uyuni en MTB y ascender el Nevado Sajama (6.542 metros).
Realizar ejercicios físicos varias veces a la semana puede retardar el deterioro del cerebro en personas con alto riesgo de padecer alzhéimer, según un estudio del Centro Médico Suroeste de la Universidad de Texas.
El primer premio de la 59 edición del prestigioso Concurs Internacional de Paella Valenciana de Sueca (Valencia) ha sido finalmente para el Restaurante Fuente Cerrada, de Teruel.
Las meriendas tradicionales han cambiado; los platos de jamón o lomo no faltan en cualquier celebración; te contamos cómo elegir los mejores para tener el mejor valor nutricional.
Una investigación sugiere que una dieta vegana de 16 semanas puede aumentar los microbios intestinales que están relacionados con cambios en el peso y el control de azúcar en la sangre.
Según datos del ‘Barómetro del cansancio de los españoles’, la mala calidad del sueño, el trabajo y la falta de ejercicio son las principales causas del agotamiento, que afecta más a mujeres que a hombres.
Una investigación a cargo del Instituto Karolinska (Suecia) se centra en la relación entre la ocupación laboral de las personas y el riesgo de sufrir diabetes tipo 2, y aboga por la intervención en el lugar de trabajo.
El 72% de las apps para padres de neonatos en cuidados intensivos no son adecuadas; la información errónea también se propaga en las aplicaciones de formación para médicos residentes y estudiantes de Medicina.
Científicos del Instituto Técnológico de Massachusetts (EEUU) han encontrado la forma de fabricar cemento sin producir emisiones de efecto invernadero, que hoy representan un 8 por ciento del total.
Se estima que para 2100, el 96% de la población mundial puede no tener acceso suficiente al ácido docosahexaenoico (DHA), un ácido graso omega-3, debido al impacto del calentamiento global.
Los tratamientos con oxígeno sirven para revitalizar la piel, aportar luminosidad, a la vez que en pacientes con cáncer les permite relajar la zona y sentir hidratación ante la extrema sequedad.
Un estudio de la Universidad de Penn State (EEUU) sugiere que incorporar a la dieta lácteos como el queso podría ser una estrategia para mejorar la salud cardiovascular incluso sin reducir el sodio total.
Se cerrarán los accesos a las playas de La Manga del Mar Menor por la llegada de atunes muertos procedentes de una granja de engorde ante el peligro para la salud.
No mirar el móvil, no bajar a ver la TV, controlar la temperatura, son algunas de las situaciones que solemos hacer cuando no podemos dormir pensando en engañar al insomnio.
Cada año unas 38.000 personas fallecen prematuramente en España por la mala calidad del aire; la industria del motor es responsable del 9% de las emisiones de efecto invernadero.
Una investigación de la Universidad de Bristol (Reino Unido) concluye que tomar paracetamol en el embarazo puede estar asociado a problemas de conducta en niños y el cociente intelectual en los adolescentes.
Saúl Craviotto, profesionales del surf y el running, y ahora el ciclismo con la Vuelta a España, son algunos de los ejemplos de cómo adaptar la moda al deporte de primer nivel.
La ciguatera es una forma común de intoxicación alimentaria de bajo riesgo, aunque difícil de detectar, causada por la ingesta de pescado contaminado con ciguatoxinas y es endémica de las regiones tropicales.
Una investigación en ratones muestra que los huesos se ven afectados negativamente por la restricción calórica, y particularmente por su combinación con el ejercicio físico.
Una nueva investigación del Hospital Universitario de Münster (Alemania) confirma la asociación después de someter a una amplia muestra a escáneres cerebrales realizados por resonancia magnética.
Mientras los creadores del Akademik Lomonosov defienden que sustituye a una central térmica de carbón y a una obsoleta central nuclear, las organizaciones ecologistas temen un "Chernóbil flotante".
Una investigación de la Universidad Nacional de Singapur, publicada en la revista ‘Aging’, pone de manifiesto las propiedades de esta bebida para la salud, especialmente en lo que se refiere a la función cerebral.
Una investigación de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins (EEUU) alerta de los peligros del uso prolongado de las redes sociales para la salud mental de los adolescentes.
Una empresa ubicada en Florida que se dedica al cultivo y comercialización de frutas exóticas ha logrado que sus aguacates ‘long neck’ se conviertan en virales gracias a su tamaño y peso.
Banca, supermercados, cerveza, leche, coches, tecnología, moda… las marcas lo invaden todo y dibujan un perfil del consumidor español y de sus hábitos de consumo heterogéneo.
Gracias a la tecnología, un rodillo magnético mejora la sensación de pedaleo, aporta potencia y resistencia, una elevada fuerza para el frenado, y todo en silencio.
La obesidad se puede evitar con una planificación familiar sobre la comida, libre de azúcares industriales y alimentos procesados, rica en frutas, verduras y pescado, con un control de la carne magra.
Si queremos adquirir hábitos saludables, no vamos a quitar las grasas de nuestra dieta sí fijarnos en la calidad y el tipo, y reducir el aporte de las grasas saturadas y trans.
Cuanto más cacao, más saludable; y si te gusta tomar todos los días un poquito, la medida perfecta es de 2 onzas diarias de un chocolate que contenga más de un 65% de cacao.
Es la última medida que está pensando Reino Unido, una manera de reducir la obesidad en el foco de la alimentación; se gravarán con impuestos además galletas, snacks, dulces...
El sistema tomará más de 500 imágenes por segundo que se filtran con inteligencia artificial, inspirándose en las tecnologías utilizadas en la F1 para calcular el deterioro de los neumáticos.
SALUD
Las personas que sufren enfermedades de las encías tienen entre un 25% y un 50% más probabilidades de padecer patologías cardiovasculares en toda su vida.
El hermano del cantante de los Backs Street Boys ha confesado la nueva realidad que le ha sido diagnosticada y cómo afronta el reto tras haber pasado por rehabilitación hace poco.
La importación de carne de pavo chilena fue restringida en Argentina, Perú y Hong Kong debido a un brote de gripe aviar en el centro de Chile que ya fue controlado.
Ejercicio y dieta es el inicio, pero también una parte importante es cambiar lo que comemos sin hacer dieta, sentirse bien, relajarse, evitar el estrés y la ansiedad...
Un informe de la ONG Health Care Without Harm equipara las emisiones de la asistencia sanitaria a los gases de efecto invernadero anuales producidos por 514 centrales eléctricas de carbón.
Un nuevo informe revela cómo animar y potenciar que los deportistas de primer nivel estudien mientras se dedican al deporte, les hace más competitivos y les da herramientas para el futuro.
Un nuevo estudio publicado en ‘Diabetologia’ concluye que cada 10 centímetros de diferencia de altura se asocia con un 41% menos de riesgo de diabetes en hombres y un 33% menos de riesgo en mujeres.
La Asociación Española de Pediatría (AEP) asegura que casi el 65 por ciento del ejercicio recomendado en los niños podría alcanzarse con ese simple gesto, lo que ayudaría a combatir los datos de obesidad.
El presentador sufre un trastorno crónico de la piel adquirido y progresivo caracterizado por una despigmentación de la piel y del pelo cuyo origen es desconocido y para el que no existe tratamiento eficaz.
Se trata un método de entrenamiento compensado y armónico que desarrolla la fuerza, la coordinación, la flexibilidad y la resistencia, creado por José Expósito.
Nuevos avances en tecnología médica, como el primer software que usa las gafas de realidad mixta de Microsoft aplicando la realidad en 3D al diagnóstico en vivo; y la idea es española.
La ex gimnasta rítmica española, la única del mundo en competir en cuatro finales olímpicas, comparte sus reflexiones y frustraciones sobre la realidad del deportista de élite cuando se retira.
Según el Grupo Español de Cáncer de Pulmón (GECP), este tóxico fue el factor de riesgo presente en el momento del diagnóstico en el 86 % de los pacientes estudiados por el grupo.
El catalán pasa a formar parte de la extensa plantilla de 'Fruits and Vegetables', una marca que pretende fomentar el consumo de frutas y verduras y que cuenta con importantes embajadores.
Un nuevo estudio de la Univeridad de Oxford identifica por primera vez regiones del genoma asociadas con las personas zurdas y relaciona sus efectos con la arquitectura del cerebro.
Una siesta diurna una o dos veces por semana puede reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral, hecho que introduce la variable de la frecuencia como parte importante de la ecuación.
Aumentar masa muscular, perder peso, conseguir fuerza, mantener una rutina tres dñias a la semana, hacer pesas... te contamos cómo empezar y pedir ayuda a los entrenadores.
MINDFULNESS
Pararse y respirar, tomarse el tiempo para estar centrado en el momento en el que se está justo ahora, relajarse, no sentir prisas, no pensar en nada más... beneficioso tanto para niños como para adultos.
Con el inicio del curso es recomendable no descuidar todo lo referente a la salud visual de los niños ya que una de las principales causas del fracaso escolar se debe a este aspecto.
Tener hábitos de descanso activo con una actividad física de baja intensidad, junto con una alimentación saludable, es la clave para que los km en las piernas no pesen.
Después de las vacaciones de verano, y en general de una época en la que solemos descuidar un poco la alimentación, conviene recuperar determinados hábitos saludables.
Las preferencias en la cesta de la compra de los hogares españoles son poco adecuadas al patrón de dieta mediterránea y van en contra de las recomendaciones de salud pública, según un informe.
Una investigación de la Universidad de Plymouth (Reino Unido) concluye que el efecto reductor de la presión arterial que aporta el ejercicio disminuye significativamente con el uso de colutorios.
Cadenas siempre listas, ropa de invierno para la excursión por muy suave que pueda parecer, silbatos o linternas para poder ser localizado y evitar estar solo, sobre todo si cambia el tiempo de repente.
Los pequeños gestos lo son todo, como reciclar todos los días, comprar productos de comercio justo, ropa sostenible; si eres consciente de estas pequeñas cosas que puedes hacer tú mismo, harás más.
Al levantarnos, los niveles de glucógeno y de insulina son bajos, llevamos 8 horas sin ingerir alimento y practicar ejercicio hace que el organismo recurra a la única fuente de energía almacenada, la grasa.
Implicación de los padres de manera real, obligarles a estar en casa con ellos, toque de queda a menores, y oferta deportiva y de artes en todos los sectores.
