Deporte y Vida

Se mide la relación con la comunidad, si posees una casa, si cuidas a niños o personas mayores, si confías en tu gobierno, si hay corrupción, cómo se cuida el medio ambiente…

Te mostramos en este vídeo cómo retar a tu compañero de gimnasio con un juego de luces y toques para hacer una plancha perfecta y fortalecer aún más la pared abdominal.

Dormir después de la comida conlleva una serie de beneficios que alejan el mito de que la siesta es simplemente una costumbre marca España.

En verano aumentan las lumbalgias y lesiones cervicales por el estrés de los viajes, las malas posturas, el equipaje, el mal descanso... te contamos qué debes hacer para evitar dolores.

Para lograr un embarazo, las parejas prefieren células precursoras de espermatozoides, “espermátidas redondas” de sus parejas antes que un donante de semen.

Ejercicios de propiocepción, inmersión en agua fría, hidratación, estiramientos constantes... serán los puntos claves para evitar lesiones que comprometan la temporada.

Los omega 3 previenen la esquizofrenia, trastorno límite de la personalidad, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno por déficit de atención...

El dr. Francisco José Rodríguez advierte sobre las causas que inciden negativamente en la presión arterial y que suponen un riesgo para la vida.

Las vacunas no protegen sólo a los niños, sino al entorno, especialmente a los que han padecido enfermedades que tienen las defensa bajas y necesitan la protección de grupo que dan las vacunas.

Un estudio realizado en Reino Unido concluye, tras 20 años de investigación, que la incidencia de muerte súbita por enfermedad cardíaca fue de 1 cada 14.700.

La nueva apuesta de la plataforma está levantando ampollas desde su estreno el pasado viernes debido a un argumento que muchos consideran inapropiado.

Te mostramos cómo reducir calorías en un plato de ensalada, porque comer saludable a veces tiene ciertos trucos para que las ensaladas no sean un exceso también.

Han sido varios los vídeos en que se ve a jóvenes que tras haber pescado un salmón, lo abren en canal, y vierten cerveza en su interior. El reto consiste en beber la cerveza que sale de la boca del pez.

Los adictos al móvil conocerán este malestar, la adicción hace que la cabeza siempre está mirando hacia abajo y, por tanto, cause molestias en el cuello y también hombro.

Hacían pasar atún congelado con tratamiento por aditivos por atún fresco para triplicar su precio y obtener beneficio. Han sido detenidos armadores españoles, franceses, de Panamá y El Salvador.

“En un mundo ideal no haría falta salir del armario, pero en nuestra sociedad son necesarios los mensajes de visibilización y más en el deporte profesional. Que lo haya hecho una mujer derriba múltiples barreras”.

Te contamos qué productos nunca metes en la nevera y deberías, cómo ordenar la nevera aprovechando el frío de abajo a arriba y cuánto dura la fruta y los tuppers en perfectas condiciones.

Son muy sencillos de realizar y están al alcance todos ya que no es necesario salir de casa para hacerlos y pueden suponer un alivio instantáneo.

Idris Elba, que vuelve a sonar en todas las quinielas para encarnar al agente secreto, se convirtió en luchador profesional de kickboxing en solo 12 meses.

Tanto si quieres perder peso como mantenerte en forma, entrena cómodamente sin moverte de casa y sin costosas máquinas que ocupan mucho espacio.

El aclaramiento de la piel, con efcetos perjudiciales, se ha convertido en un fenómeno muy popular en África, al que también se suman las celebrities.

Un error en el etiquetado, que omite la presencia de leche o derivados, está detrás de la causa que ha obligado al Grupo Siro, el fabricante, a intervenir.

Gaten Matarazzo, que interpreta en la exitosa serie a Dustin, sufre una enfermedad rara de origen genético sobre la que habla sin tapujos.

Ingenieros de la Universidad de Rutgers-New Brunswick, en EEUU, inventan una pulsera inteligente que monitoriza la salud como nunca antes.

Varios estudios han demostrado, atendiendo a los niveles de estrés, desconexión, y tiempo libre, los días exactos en que las vacaciones son perfectas para la salud.

Según un estudio, la degeneración macular relacionada con la edad, retinopatía diabética y glaucoma pueden preceder al Alzheimer.

Tratamiento con factores de crecimiento, fisioterapia para dar estabilidad a la rodilla, equilibrio, balance y propiocepción para conseguir proteger la articulación.

Uno de los jugadores más prometedores de la NBA se ha recluido en un rancho de Texas para cumplir uno de sus sueños: ser uno de los mejores.

Preservar y proteger el buen estado de los pies en esta época del año es básico para evitar el riesgo de padecer alguna patología.

El procedimiento quirúrgico, extremadamente complicado, se realizó el pasado mes de julio en el Hospital Vall d'Hebron de Barcelona.

Cosméticos con vitamina C por la mañana, protección solar todo el día, y con vitamina A por la noche serán los pasos claves para evitar líneas de expresión y primeras arrugas.

Expertos del IDIS de Santiago de Compostela llevan años a la búsqueda de un fármaco que ayude a reducir las lesiones neuronales tras un ictus.

Este smartwatch permite a los padres estar conectados con sus hijos de forma permanente y segura con un dispositivo móvil en forma de reloj con sistema de geolocalización.

La top model cambió su alimentación a partir de los 50 años para tener una piel más saludable: nada de azúcares, lácteos, carnes, alimentos procesados… todo natural y vegetal.

Según un estudio, la melatonina ataca la misma causa de la endometriosis, y su utilización terapéutica tiene que plantearse en todos los casos de endometriosis.

La estrella del pop, que el año pasado dio a luz por cesárea a sus mellizos, hace una defensa de la belleza natural en el último número de Vogue.

Un estudio constata sus beneficios en medio de la incertidumbre legal sobre su consumo y comercialización en el Unión Europea.

Descubrir el mundo del fitness, del running, la historia de Gómez Noya, un libro sobre el estrés, sobre el médico que salva vidas por todo el mundo con una técnica pionera…

Esta tecnología permite analizar milímetro a milímetro el movimiento de los deportistas para localizar la lesión y tratar la recuperación de la manera más eficaz.

El jugador llegó a debutar en ACB con el Delteco GBC para lanzar un mensaje de superación y darle mayor visibilidad a la enfermedad.

Fallece el chef francés a los 73 años en Ginebra; había acumulado 31 estrellas Michelín. Sus platos nunca llevaban más de 4 ingredientes y el más famoso era el puré de patatas.

Rutinas de no más de 50 minutos, sin descanso entre ejercicios, dominadas en L, HIIT, battle ropes con la cuerda de crossfit… te contamos su entrenamiento.

Tan importante es elegir correctamente los ejercicios como no cometer unos determinados errores que pueden restar eficacia a nuestra rutina.

Expertos del Instituto de Investigaciones Multidisciplinares de Belgrado han creado una solución arquitectónica que libera oxígeno.

Mientras que al comienzo de una carrera NBA se busca incrementar el peso, con el paso de los años los jugadores tratan de aligerar la carga.

El zumo de fruta no produce efectos significativos en los niveles de glucemia, no es un factor causal del desarrollo de diabetes tipo 2, ni de riesgo en general.

La 'dismorfia snapchat' está llegando paulatinamente a las consultas de dermatólogos y cirujanos plásticos y es un tipo de trastorno dismórfico corporal.

El gasto sanitario en España supera los 100.000 millones de euros al año mientras 7 de cada 10 personas consideran que el sistema funciona.

Si perteneces a quienes aplican una táctica olfativa para sopesar la situación, quizá debas tener en cuenta unas sencillas recomendaciones.

El actor sufre prosopagnosia, que se caracteriza por la incapacidad de reconocer los rostros, lo que le ha supuesto más de un problema.

El actor canadiense de 41 años se ha sometido a una intensa preparación para encarnar de nuevo a uno de los personajes más insolentes de Marvel.

Os contamos todos los beneficios de la cerveza y los estudios científicos que avalan su aporte nutritivo, de minerales, vitaminas, protección cardiovascular, alto poder hidratante…

Mejorar la resistencia, la fuerza, la elasticidad y la velocidad, entre otros aspectos, son algunos de los objetivos de esta disciplina que crea adicción y es un reto constante.

El uso excesivo de lentes de contacto, migrañas, algunos medicamentos, tener el ojo seco, cataratas, glaucoma, las cirugías para corregir la miopía... pueden producir fotofobia.

Disminuye el estrés, rebaja la ansiedad, te focalizas en el momento presente, relaja el cuerpo, vacía la mente… durante 60 segundos aprenderá a respirar centrado en eso.

Tener un bajón emocional tras el coito o masturbación es un sentimiento muy habitual, se da tanto en hombres como en mujeres cuando ha sido muy placentera la sensación.

El objetivo del pueblo para enfermos de Alzheimer es ver si los pacientes requieren tantos medicamentos como en los hospitales; se inspiran en un proyecto que ya existe en Amsterdam.

La firma Durex ha afirmado que no cumplen los estándares de calidad y las pruebas de durabilidad de 3 años no se cumplen; los lotes retirados se fabricaron a primeros de año.

En los días de máximo calor se deben priorizar los ejercicios de fuerza al no provocar tanta sudoración como los cardiovasculares, y escoger deportes de agua o de interior.