Samuel Ruiz

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Redactor de Tikitakas
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Cañita Brava, en la ruina

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Epicuro, filósofo griego: “El que menos necesita del mañana es el que avanza con más gusto hacia él”

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Nicholas Bentley, neurocientífico: “El ejercicio reconfigura el cerebro y suceden cosas maravillosas”

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Terremoto en ‘GH Dúo’: la organización, obligada a tomar “una decisión histórica”

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Omar Angulo, oncólogo: “El tumor maligno es destructivo, crece rápido y se mete dentro de la sangre y los vasos linfáticos”

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José Hernández Poveda, médico: “La nutrición puede ser la mejor medicina o un veneno que te mata lentamente”

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Una española muestra lo que vale hacer la compra en Noruega

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Óscar Díaz desvela el secreto mejor guardado de 'Pasapalabra'

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Gerson Berná, nefrólogo: “Si tu orina es muy oscura o aparece con dolor y fiebre, no es buena idea ignorarlo, es una señal del cuerpo”

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Mahatma Gandhi, pensador indio: “La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía”

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Salud

Sara Marín, experta en microbiota: “Si todos los días te levantas a las 8 y el fin de semana al mediodía, tardas 3 días en recuperar el ritmo circadiano”

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Benidorm Fest 2026

Final Benidorm Fest 2026: formato, normas, cómo funciona y cuál es el reparto de puntos del festival

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Hace la misma compra en Mercadona y Lidl, compara los precios y sentencia: “No sé ni por dónde empezar"

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Julio Iglesias, denunciado por “explotación laboral”

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Salud

Jorge Cárdenas, oncólogo: “El cáncer empieza con cosas pequeñas. El riesgo no es sentir algo raro, es acostumbrarse y esperar a que se quite solo”

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Diego Suárez, experto en longevidad: “Si bebes agua todo el día y aún así te deshidratas, tienes un problema, el agua no entra en la célula”

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Tolstói, filósofo ruso: “El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere, sino querer siempre lo que se hace”

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Samantha Vallejo-Nágera, tajante sobre su adiós a ‘MasterChef’: “Era el momento”

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Gastronomía

Chef Jordi Cruz: “Al cortar un tomate para ensalada, hay que seguir los tabiques para cortar entre medias y conservar toda su jugosidad”

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Magali Alvarenga, nutricionista: “Si tienes la lengua muy roja o hinchada, la piel pálida u hormigueos, es muy probable que te falte vitamina B12”

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Inés Hernand explota contra Eurovisión

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Acude a uno de los mejores restaurantes Michelin de Madrid, se gasta casi 800€ y sentencia: “No me esperaba esto”

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Sento Segarra, farmacéutico: “Este es el alimento más peligroso para el corazón, no es la panceta, la mantequilla ni la carne roja”

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José Luis Górriz, nefrólogo: “Para el riñón y nuestra tensión arterial, a mis pacientes solo les prohíbo dos cosas”

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RTVE pone en pausa ‘La Revuelta’

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