Nuestro actual estilo de vida reduce nuestros espacios vitales y nuestros ámbitos de relación. La mayoría de nuestras vidas transcurre de casa al colegio, al trabajo, y vuelta. Los fines de semana los aprovechamos para salir a divertirnos y explorar oportunidades de conocer alguna persona, pero con el mismo grupo de gente de tu entorno. Para ampliar tus círculos, una buena opción es apuntarse al gimnasio.
Los gimnasios son espacios saludables que fomentan tu bienestar y disponen de todo lo necesario para que practiques una actividad física que te ponga a tono. Son lugares perfectos para conocer personas de fuera de tus ámbitos habituales, en los que se puede hablar sin que la música esté demasiado alta y en los que además, no hay alcohol de por medio.
Las personas que acuden, suelen hacerlo con regularidad, lo cual nos da la posibilidad de “estudiar” y elegir bien antes de lanzarnos a nuestro objetivo sin el estrés de los bares de copas o discotecas habituales.
Te proponemos algunos consejos que te pueden ayudar a vencer tu timidez y facilitarte las cosas a la hora de ponerte en plena forma.
Es muy importante que tengas presente este concepto: accesibilidad. O lo que es lo mismo, mantener una actitud y una postura de cercanía, frente al "postureo de gimnasio", pero sin pasarnos de simpáticos.
Empezaremos por sonreír. La sonrisa es la gran facilitadora de la comunicación. Demasiado serios estamos el resto del día como para traer nuestros problemas al único entorno de relax y ocio de que disponemos.
Otro factor a tener en cuenta es elegir bien nuestro atuendo para no aperecer fuera de contexto: ni demasiado maquilladas (ellas) ni demasiado marcar nuestra silueta, y sobre todo, fuera auriculares, si lo que buscamos es mostrarnos accesibles. Siempre hay un punto medio. Encuentra el tuyo.
Podemos optar por apuntarnos a clases de grupo en las que será más fácil conocer gente y establecer el vínculo de “compañeros de clase”, aunque si prefieres practicar ejercicios en solitario, debes tener en cuenta que la mayoría de las personas está concentrada en su actividad física, por lo tanto, no debemos interrumpir ni extralimitarnos con nuestra simpatía.
Una vez elegido nuestro "objetivo", podemos entablar conversación ofreciendo ayuda para hacer tal o cual ejercicio, o pidiéndola, aunque seamos plenamente autosuficientes. También podemos ofrecer hidratación y mostrar nuestra atención, lo cual suele ser bien recibido.
Suena tópico, pero es un truco que no suele fallar y ayuda a romper el hielo. A partir de ahí puedes averiguar sus horarios, sus gustos, saber si tiene pareja y, por supuesto, establecer una cita fuera del gimnasio.
