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Xevi Verdaguer, neuroinmunólogo: “Si te despiertas y no tienes ganas de defecar ni tienes hambre, estás mal. No has dormido bien”
Samuel Ruiz
19/01/2026
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Preocupación por el estado de salud de Lola Lolita tras su última operación: “Espero que sea el fin de esto”
Sergio Murillo
19/01/2026
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Camilo Echeverri, médico: “Cómete un tomate cada día y verás todos los cambios que se van a producir en tu cuerpo”
Samuel Ruiz
19/01/2026
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Laura Polo, psicóloga: “Influye directamente en cómo nos relacionamos con los demás”
Marta Rodríguez Peleteiro
19/01/2026
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Salud
Dr. Eduard Estivill, experto en sueño y descanso, sobre el mejor hábito reparador: “Te tomas un café e inmediatamente te duermes”
AS Tikitakas
19/01/2026
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Eric Topol, experto en longevidad: “No caigas en la moda de las proteínas”
Marta Rodríguez Peleteiro
19/01/2026
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Salud
Sonia Lucena, psiconutricionista: “Para cuidar nuestro cuerpo tenemos que ser capaces de comprender nuestra mente”
Débora Paz
19/01/2026
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Silvia Abril da la última hora del estado de salud Andreu Buenafuente tras caerse de la retransmisión de las campanadas: “Es una trampa”
Marta Rodríguez Peleteiro
19/01/2026
08:15
Sara, nutricionista experta en TCA y trastornos hormonales: “Cuidarse no es lo mismo que adelgazar”
Miguel Varela
19/01/2026
07:07
Salud
Xevi Verdaguer, experto en problemas digestivos, sobre la intolerancia a la lactosa: “No es normal”
Daniel Pérez G.
18/01/2026
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Borja Quiroga, nefrólogo: “El mito del agua es tan mito como mentira, en qué se basa que tenemos que beber dos litros al día”
Samuel Ruiz
18/01/2026
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Psicología
Silvia Severino, psicóloga, sobre las señales que revelan que sufres el síndrome del impostor: “Tuve suerte”
Marta Rodríguez Peleteiro
18/01/2026
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Salud
Paula Sáiz de Bustamante, experta en nutrición: “Puede asociarse a una reducción del riesgo de depresión”
Marta Rodríguez Peleteiro
18/01/2026
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Salud
Andrea Azcárate, endocrina: “La vuelta a los horarios habituales debe realizarse sin restricciones extremas”
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18/01/2026
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Elena Sánchez Escobar, psicóloga: “Es importante diferenciar entre tristeza adaptativa y un problema de salud mental”
Marta Rodríguez Peleteiro
18/01/2026
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Beatriz Cazurro, psicóloga infantil, al obligar a los pequeños a dar besos y abrazos: “Luego son mayores y se atreven a decir que no”
Marta Rodríguez Peleteiro
17/01/2026
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Salud
Laura García de Miguel, ginecóloga: “Tiene un efecto muy negativo demostrado en la fertilidad”
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17/01/2026
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Psicología
Alfonsy Díaz, psicóloga: “Se asocia a un mayor riesgo de síntomas ansiosos y depresivos”
Marta Rodríguez Peleteiro
17/01/2026
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Manuel Trijueque, entrenador: “Es una de las funciones biológicas más sofisticadas y sagradas del organismo humano”
Marta Rodríguez Peleteiro
17/01/2026
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Elena Puig, psicóloga: “Si lo estás pasando mal y te cuesta sentir alegría, apunta estas tres cosas en tu libreta cada noche”
Sergio Murillo
17/01/2026
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Adiós a las tortillas de toda la vida: una nueva ley exige que las tortillas vendidas en Estados Unidos contengan ácido fólico
Miguel Varela
17/01/2026
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El alimento ‘prohibido’ que muchos tienen en casa y es beneficioso para el corazón y nervios
Daniel Pérez G.
17/01/2026
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David Céspedes, experto en longevidad: “Las sardinas, arándanos, fresas y frutos secos pueden mejorar los síntomas del TDAH”
Samuel Ruiz
16/01/2026
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José Fernández, madrileño de 103 años, revela su plato favorito y su comida prohibida: “No me gusta el pescado”
Miguel Varela
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Miguel Toribio-Mateas, neurocientífico, redefine el TDAH: “No es un defecto que haya que corregir”
Débora Paz
16/01/2026
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