Salud

José Manuel Felices, médico: “No tomes lácteos, pueden provocar piedras en el riñón y un cólico nefrítico”

Samuel Ruiz
Salud

Byung-Chul Han, filósofo: “Quedarse en casa es la manera más lúcida de resistencia; es un bastión de libertad”

Sergio Murillo
Famosos

Ivana Icardi actualiza su estado de salud tras someterse a una remodelación corporal: “Vaselina hasta en las uñas”

Sergio Murillo
Salud

Carlos Parra, nefrólogo: “Si sudas mucho cuando comes cosas muy calientes o densas, sufres una neuropatía autónoma”

Samuel Ruiz
Salud

Tim Spector, experto en microbiota: “Una mala noche de sueño equivale a tomarse dos gin-tonics dobles”

Sergio Murillo
Salud

Blanca Martín, nutricionista, revela lo que hay en su despensa: “Me he enamorado de este alimento”

Sara Cano
Nutrición

Estos son los alimentos que producen felicidad: “Es una forma sencilla y deliciosa de cuidar el cuerpo”

Débora Paz
Salud

José Manuel Felices, médico: “Esta es la bebida perfecta, y prohibida en menores, para generar adicción”

Sara Cano
Salud mental

Xavi Cañellas, experto en psiconeuroinmunología: “El aislamiento social sostenido se asocia con un riesgo de mortalidad”

Débora Paz
Salud

Mar Cobos, experta en nutrición: “No hay evidencia científica de que el huevo afecte negativamente a tu salud cardiovascular”

Samuel Ruiz
Salud

Miguel Toribio-Mateas, neurocientífico: “El TDAH no es un defecto que haya que corregir”

Débora Paz
Salud

Anna Lemblke, experta en adicciones: “La adicción es la plaga moderna. Cuanto más placer buscamos, más dolor sentimos”

Samuel Ruiz
Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “Si en tu desayuno no incluyes proteína y grasa, tu salud va a ir cuesta abajo”

Samuel Ruiz
Salud

Carlos Parra, nefrólogo: “Si no quieres que tu páncreas falle rápidamente, evita comer estas cosas”

Samuel Ruiz
Salud

Lluís Durán, experto en liberación emocional: “Venimos condicionados por lo que hemos vivido en nuestra historia”

Débora Paz
Salud

La reducción de alimentos dulces no es la clave para mejorar la salud, según la ciencia: “El problema real está en el azúcar”

Miguel Varela
Salud

Julia Rodríguez Teba, experta en neurociencia: “El ruido mental es una de las grandes causas invisibles del estrés”

Débora Paz
Salud

Ilya Mechnikov, Nobel de Medicina: “La inflamación es una reacción curativa del organismo”

Daniel Pérez G.
Salud

Santiago González, tecnólogo de alimentos: “Debes cocinar muy bien el pollo, las aves contienen bacterias como la salmonela”

Samuel Ruiz
Salud

Dan Buettner, experto en longevidad: “El ayuno intermitente debe ser al menos de 12 horas, y luego hay que desayunar bien”

Sergio Murillo
Salud

Carlos Parra, nefrólogo: “Estas son las tres cosas que te suben la glucosa aunque cumplas con tu dieta y la medicación”

Samuel Ruiz
Salud

José Manuel Felices, médico: “Entre la cerveza y el agua hay un claro ganador, y es la cerveza, que requiere hervir el agua”

Samuel Ruiz
Entrevista

Cocó Constans, creadora del método ‘ffitpilates’: “Los hombres se creen que el pilates no es para ellos”

Débora Paz
Psicología

Daniel Lumera, biólogo naturalista: “Un buen ejercicio para poner a prueba y mejorar el estado de presencia mental”

Débora Paz
Salud mental

Si hablas sólo en voz alta, puede que tengas estas características según la psicología

AS Tikitakas

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