Salud

Rodrigo Arteaga, médico: “Para dormir profundo necesitas minerales como el magnesio, que se encuentra en frutos secos y vegetales”

Adrián Córdoba
Salud

Jessie Inchauspé, bioquímica: “Tomar omega-3 durante el embarazo reduce el riesgo de alergia alimentaria”

Débora Paz
Salud

Jaime Casado, experto en longevidad: “El colágeno es la mayor estafa del universo”

AS Tikitakas
Salud

Archibald Vivian Hill, Nobel de Medicina: “El cuerpo es capaz de endeudarse para hacer ejercicio y pagarlo después”

Daniel Pérez G.
Salud

Los alergólogos coinciden: los días posteriores a la lluvia son los peores para los alérgicos al polen

Daniel Pérez G.
Salud

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “Los negadictos son incapaces de seguir adelante, pues boicotean sus propios sueños”

Daniel Pérez G.
Salud

Rodrigo Arteaga, médico: ”Camina 30 minutos al día si quieres moverte solo a los 80 años”

Daniel Pérez G.
Salud

Diego González Rivas, cirujano: “El vapeador tiene efectos devastadores en la gente joven”

Daniel Pérez G.
Salud

Jorge Huerta Preciado, médico: “Un beso apasionado ayuda a quemar hasta 26 calorías por minuto”

Débora Paz
Salud

Si eres de las personas que llega pronto a todos los sitios, la psicología dice que tienes estos rasgos obsesivos

Sara Cano
Salud

Isabel Pey López, farmacéutica: “La fase lútea es una de las etapas más infravaloradas del ciclo”

Débora Paz
Salud mental

Gabriel Pozuelo, psicólogo: “Solo mirando a quien tienes de pareja puedes saber cuánto te quieres”

AS Tikitakas
Salud

David Pérez, neurólogo: “El alzhéimer y las demencias no tienen un patrón de herencia directa”

Débora Paz
Salud

Dan Buettner, experto en longevidad: “Este es el deporte que más alarga la vida y no es ni el running ni el gimnasio”

Daniel Pérez G.
Salud

Pere Ginés, médico hepatólogo: “La enfermedad en el hígado se desarrolla muy lentamente y sin síntomas”

Daniel Pérez G.
Salud

Yoshinori Ohsumi, Nobel de Medicina: “El cuerpo siempre repite un proceso de canibalismo”

Daniel Pérez G.
Salud

Mariana Arostegui, nutricionista: “El cuerpo necesita sentirse seguro para regular el peso”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Richard Restak, neurólogo: “Si tiene 65 años o más, recomiendo que se abstenga permanentemente del alcohol”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Esteban Peña, médico: “El párkinson no comienza necesariamente con el temblor”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Víctor Bravo, endocrino: “Ningún superalimento va a compensar una mala base”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Juanjo López, traumatólogo: “Cambiar la biomecánica en un ejercicio de impacto es complejo y puede generar una lesión”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Leonardo Bello, neurólogo: “Dormir es más importante que comer. Puedes ayunar durante 72 horas, pero el sueño no se negocia”

Samuel Ruiz
Salud

Jaume Fontanals, experto en microbiota: “La manzana puede ser tu peor enemiga, su fructosa puede generar hinchazón abdominal”

Samuel Ruiz
Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “Si tomas este remedio casero en ayunas, tu hinchazón va a desaparecer en tres días”

Samuel Ruiz
Salud

Los nutricionistas coinciden: “Los zumos de frutas no son tan recomendables como se cree”

Daniel Pérez G.

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