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El cambio físico ‘salvaje’ de Alan Ritchson a sus 42 años: “Dónde fueron mis otros once abdominales...”

Adrián Córdoba
Salud

Una nutricionista revela el secreto para adelgazar después de las vacaciones de verano: “La clave no está solo en qué comen”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Paloma Gil, nutricionista, detalla los alimentos que debes evitar en tu dieta tras las vacaciones: “Lo importante es que los elimines”

Paloma Díaz
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La ‘dieta de 15 snacks’ que hace Tom Cruise para estar en plena forma a los 63 años: “Entreno muy duro”

Adrián Córdoba
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La clave de la dieta de Gonzalo Miró para mantenerse en plena forma a los 44 años: “Tiene que tener proteínas”

Samuel Ruiz
Salud

La dieta de Jesús Vázquez para lucir joven y con músculo a sus 59 años: “Nunca pruebo los fritos, grasas cero”

Sergio Murillo
Salud

La dieta del chef José Andrés para perder 14 kilos en 21 días: “Te sientes lleno de energía”

Sergio Murillo
Salud

Karlos Arguiñano da un consejo a los que quieren adelgazar en verano: “Podéis hacer la dieta CLM”

Sergio Murillo
Virales

Un vegano va a comer a un asador, deja una mala reseña por la comida y el dueño no se corta: “Es un restaurante de carne y vino”

Sergio Murillo
Famosos

El secreto de Clint Eastwood para mantenerse activo a los 95 años: “Si pudiera comer solo una pastilla...”

Adrián Córdoba
Nutrición

La clave de la dieta de Luka Doncic para conseguir su transformación física

Paloma Díaz
Famosos

La dieta de Macaulay Culkin, de ‘Solo en casa’, para estar en forma a los 44 años: este es su secreto

Samuel Ruiz
Sociedad

Un chef revela los dos alimentos que dejó de comer para perder 90 kilos en menos de un año

Diego Delgado
Famosos

La dieta con la que Karlos Arguiñano promete tener éxito en la ‘operación bikini’: “El verano os ha pillado”

Samuel Ruiz
Famosos

El truco en la dieta de Halle Berry para lucir espectacular a sus 58 años: “He aprendido a escuchar realmente a mi propio cuerpo”

Samuel Ruiz
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Brad Pitt se abre sobre sus hábitos a sus 61 años: “Me estoy tomando un descanso autoinducido”

Adrián Córdoba
Famosos

El brutal cambio físico de David Corenswet para convertirse en Superman: así ganó 20 kilos de músculo

Adrián Córdoba
Alimentación

La dieta ‘crudivegana’ de Demi Moore para mantenerse en forma a sus 62 años: “Solo proteína y vegetales”

Sergio Murillo
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Alec Baldwin desvela su transformación física más drástica: “Perdí probablemente 11 kilos”

Adrián Córdoba
Famosos

Bad Gyal comparte el secreto de su cambio físico: “No desayuno antes de entrenar”

Adrián Córdoba
Lifestyle

Un famoso chef desvela que hace ayuno intermitente: “Entras en otra dimensión”

Adrián Córdoba
Alimentación

El truco de una gastroenteróloga para comer el pan de manera ‘10 veces más saludable’ con un solo gesto: “Se transforman”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

La fruta y la verdura que bajan más la presión arterial que quitar la sal: “Mayor impacto positivo que reducir el sodio”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Nacho Company, nutricionista deportivo, da la clave sobre el ayuno intermitente: “Depende de estar en déficit calórico”

Adrián Córdoba
Salud

Un entrenador personal da la clave para la puesta a punto del verano: “Es mejor que la persona camine menos”

Marta Rodríguez Peleteiro

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