Alimentación

La dieta ‘crudivegana’ de Demi Moore para mantenerse en forma a sus 62 años: “Solo proteína y vegetales”

Sergio Murillo
Alimentación

Un endocrino avisa sobre lo que le ocurre a tu cuerpo si desayunas más tarde de las 9:00: “Puede elevar los niveles de cortisol”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

Sandra Bullock señala su bocadillo típico favorito: “Es sencillo, pero delicioso”

Sergio Murillo
Virales

Acude al Mercadona, revisa la etiqueta de una conocida marca de agua y se ve obligado a rendirse al supermercado por la calidad

Sergio Murillo
Alimentación

La verdura ‘milagrosa’ con un 95% de agua que es ideal para el verano y tiene propiedades desintoxicantes

Sergio Murillo
Lifestyle

Un famoso chef desvela que hace ayuno intermitente: “Entras en otra dimensión”

Adrián Córdoba
Virales

Una experta lanza este rotundo mensaje a quienes beben la cerveza directamente del botellín

Sergio Murillo
Nutrición

El alimento clave que usa Verdeliss para aumentar el rendimiento que está ratificado por la ciencia: “Favorece la vasodilatación”

Marta Rodríguez Peleteiro
Alimentación

Un médico revela los tres alimentos que esconden el secreto para tener un hígado sano como un roble

Marta Rodríguez Peleteiro
Alimentación

El truco de una gastroenteróloga para comer el pan de manera ‘10 veces más saludable’ con un solo gesto: “Se transforman”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

La fruta y la verdura que bajan más la presión arterial que quitar la sal: “Mayor impacto positivo que reducir el sodio”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Nacho Company, nutricionista deportivo, da la clave sobre el ayuno intermitente: “Depende de estar en déficit calórico”

Adrián Córdoba
Alimentación

Un especialista alerta del alimento que todos tomamos y que provoca picos de azúcar en sangre: “Es como tomar helado”

Marta Rodríguez Peleteiro
Recetas

Martín Berasategui revela el truco para tener el mejor gazpacho posible durante el verano y es mucho más simple de lo que crees

Marta Rodríguez Peleteiro
Viral

La comida preparada que venden en los supermercados de EEUU genera impacto: “No voy a decir lo que pienso, me llevan presa”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Los tres alimentos que un experto recomienda para vivir más: “No basta con tomar mucho té”

Adrián Córdoba
Alimentación

El ‘oro rojo’ de las especias que es un aliado para la memoria y tiene un gran poder antioxidante para nuestro cuerpo

Sergio Murillo
Salud

La ciencia japonesa encuentra el compuesto clave para ayudar a las personas mayores a perder peso

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Ni fruta a media mañana ni dormir menos: estos son los dos sencillos hábitos de alimentación para bajar el IMC

Marta Rodríguez Peleteiro
Alimentación

La hierba medicinal que todos tienen en casa y que hace desaparecer los dolores de la artrosis

Sergio Murillo
Nutrición

La especia presente en casi todos los hogares españoles que favorece la quema de grasa abdominal

AS Tikitakas
Virales

Un estadounidense que vive en España es un enamorado de la paella y deja un mensaje muy claro a sus compatriotas: “No con chorizo”

Sergio Murillo
Alimentación

Cristina García Ferreira, experta culinaria, revela el error más común en alimentación: “Nos lleva a elegir opciones poco equilibradas”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Una nutricionista da la clave sobre los dos alimentos que debes tomar con el calor y el verano: “Nos cambia el sabor”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

Karlos Arguiñano revela su alimento ‘prohibido’: “Lo menos posible”

Samuel Ruiz

Página19