FITNESS
Extensiones de piernas para el cuádriceps femoral
Con las extensiones de pierna estarás trabajando el músculo más potente y voluminoso del cuerpo humano: el músculo cuádriceps femoral.
Con las extensiones de pierna estarás trabajando el músculo más potente y voluminoso del cuerpo humano: el músculo cuádriceps femoral.
Te proponemos cómo desarrollar correctamente estos ejercicios en gimnasio. Es un ejercicio en el que te puedes lesionar con cierta facilidad si lo haces mal.