Este miércoles Río de Janeiro dará el pistoletazo de salida a los XV Juegos Paralímpicos de la historia. Más de 4.000 atletas de 160 países, 22 deportes (algunos de ellos distintos y muy molones) y más de 500 pruebas con las que disfrutar hasta el 18 de septiembre.

Por si la vuelta a la rutina de septiembre te ha dejado algo descolocado, pero tienes claro que quieres ver superhéroes en la vida real, aquí hemos preparado varios motivos e hitos por los que debes seguir estas Paralimpiadas. Arrancamos:

Ver a la Michael Phelps española

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Teresa Perales es seguramente la paralímpica española más conocida. De su cuello cuelgan 22 medallas tras participar en los últimos cuatro JJ. PP.. La zaragozana, que perdió la movilidad en sus piernas a los 19 años a causa de una enfermedad, competirá en Río a sus 40 años en seis pruebas de natación donde podría igualar el récord de 28 metales logrado por Phelps en los Juegos Olímpicos.

El saltador amputado que hace mejores marcas que los campeones con dos piernas

El alemán Markus Rehm es el dominador absoluto durante los últimos años de la clase F44 para amputados de salto de longitud. Tanto es así que este verano estuvo litigando para poder participar en los Juegos Olímpicos junto con atletas no discapacitados. Finalmente, su apelación fue desestimada por la Federación Internacional de Atletismo al entender que su prótesis podía suponer una ventaja sobre el resto de competidores. No vamos a entrar a valorar esa decisión, pero lo cierto es que Rehm, con una marca personal de 8.40 metros, podría haber ganado el oro olímpico superando los 8.38 que firmó el norteamericano Jeff Henderson hace unas semanas.

Ver a uno de los mejores jugadores de ping-pong en acción

Quien no ha jugado al ping-pong con sus amigos, bien en la mesa que le regalaron al más afortunado de ellos por la comunión o bien en cualquiera pública de un parque o una piscina. Pues bien, en estas paralimpiadas podrás ver compitiendo a José Manuel Ruiz Reyes (Granada, 1978), abanderado del combinado español que cuenta con cuatro medallas olímpicas en su haber y que pese a haber nacido sin parte de su brazo derecho milita actualmente en las filas del Club Deportivo Tenis de Mesa Rivas, donde se mide a personas sin discapacidad en la máxima división del tenis de mesa español.

Hay 38 competiciones mixtas

Sí, mientras en el deporte para personas capacitadas las pruebas mixtas siguen siendo prácticamente inexistentes en el paralimpismo puedes ver competir en un mismo equipo a chicas y chicos. Y no, no pienses que esto queda relegado a deportes con poco contacto físico. Mira lo que pasa en rugby en silla de ruedas, que en Río será uno de los deportes mixtos.

Ver jugar a Daredevil

Te avisamos que los JJ.PP. son tierra de superhéroes y no mentimos. En el goalball, el único deporte desarrollado específicamente para personas ciegas o con problemas de visión, los jugadores tienes que evitar que un balón entre en sus porterías guiándose únicamente por el ruido que produce un pequeño cascabel que lleva dentro. Eso sí, en los estadios en los que se practica se pide al público que guarde riguroso silencio.

Baloncestero, quítate el mono

Aún quedan unas cuantas semanas para que la Liga Endesa vuelva a ponerse en marcha y casi dos meses para que lo haga la NBA, todo un desierto para los amantes del basket que, sin embargo, pueden aficionarse al baloncesto en silla de ruedas.

Aquí además Estados Unidos solo domina en categoría femenina. En masculina Australia fue campeona en Pekín 2008 y Brasil en Londres 2012. Mientras, España quiere colarse entre los equipos revelación como ya consiguiera hace cuatro años.

Y futbolero, aprende con Jefinho, el Pelé paralímpico

El fútbol en las Paralimpiadas se divide en dos categorías: Fútbol 7 practicado por deportistas con parálisis cerebral y Fútbol 5, para futbolistas invidentes. Aquí España cuenta con una selección de nivel que ya fue bronce en Londres 2012, pero la competición destaca también gracias a Jeferson Goncalves, alias Jefinho, el que es considerado el mejor jugador de siempre por hacer cosas como estas:

Ver a un español que es el mejor de la Historia en lo suyo

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Hablamos del valenciano David Casinos, considerado el mejor lanzador de peso ciego de todos los tiempos. Y no es para menos, estos serán sus quintos Juegos y en los cinco anteriores ha conseguido medalla de oro. En Londres en lanzamiento de disco, y en Pekín, Atenas y Sidney en peso.

España ganando una media de 4 medallas por día

Además, el combinado español cuenta con otros dominadores absolutos en sus categorías, como la nadadora tinerfeña Michelle Alonso (récord mundial en 100 metros braza para personas con discapacidad intelectual), campeones del mundo también en natación como Sarai Gascón (triple medallista y campeona del Mundo en 50 metros libres) o el nadador invidente Israel Oliver (doble medallista olímpico y campeón mundial y de Europa). Alberto Suárez, recordman mundial de maratón en la categoría de personas con discapacidad visual en varias ocasiones es otro de nuestros favoritos, al igual que Alfonso Cabello, dominador de la prueba del kilómetro en ciclismo en pista.

Con todo ello, es normal que España cuente con un número de medallistas amplio. En Londres, el combinado español se llevó un total de 42 preseas, casi una media de 4 por día de competición.

Y ver a velocistas discapacitados que te dejarán sin habla

Si el atletismo para personas sin discapacidad tiene a Usain Bolt, el paralimpismo tiene al irlandés Jason Smyth, que puede igualar la gesta del jamaicano si logra en Río su tercer oro consecutivo en las pruebas de 100 y 200 metros en la categoría de personas invidentes, donde corre los 100 metros en 10,46. Además, también destacan el amputado británico Jonnie Peacock, y en el atletismo femenino la invidente cubana Omara Durand, considerada la atleta paralímpica más rápida del mundo y que defendera sus oros en Londres en 100 y 200 metros.

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