Según un estudio publicado por la European Urology, realizado por investigadores de la Universidad de Harvard, tenemos buenas noticias para nuestro público masculino. Masturbarse durante al menos 21 días del mes tiene el beneficio de reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata un 33 %.

Por si queda alguna duda, es el mismo beneficio teniendo relaciones sexuales 21 días al mes. Y con otra persona además se hace ejercicio.

Los beneficios de la masturbación son de sobra conocidos, pero por si quedara alguna duda, los repetimos:

-libera hormonas de la felicidad

-fortalece el sistema inmunológico

-es un buen analgésico

-los pulmones se expanden y la capacidad pulmonar aumenta

-la circulación se mantiene activa, por lo que el riego llega a todos nuestros órganos de manera perfecta

-reduce el riesgo de contraer infecciones urinarias

-evita que tengamos problemas en las piernas ya sean de circulación, calambres, hormigueos

-el orgasmo relaja los nervios y evita las respuestas negativas del organismo

-es beneficioso para los insomnes, ya que una vez alcanzado el orgasmo, el cuerpo se relaja

-libera tensión, en momento de estrés o carga psicológica, tener un orgasmo libera la mente y nos hace no centrarnos en nuestros problemas durante al menos un rato

-tendrás un conocimiento mejor de tu cuerpo y podrás disfrutar más cuando estés en pareja