Marta Rodríguez Peleteiro

Marta Rodríguez Peleteiro

Redactora de Tikitakas
Salud

Lorena Trinidad, dentista: “Si existen encías inflamadas o sangrantes, la recuperación puede prolongarse”

Marta Rodríguez Peleteiro
Ocio

‘Ranking foodie 2026′: estas son las 20 ciudades europeas más buscadas para vivir experiencias gastronómicas

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Salud

Marina Wright, nutricionista: “La luz de primera hora ayuda a regular el ritmo circadiano y, con él, el ritmo natural del cortisol”

Marta Rodríguez Peleteiro
Entrevista

Raquel Sáez, médium: “Morir es dar un paso hacia otra dimensión; la muerte no es el final”

Marta Rodríguez Peleteiro
Estilo

Qué es el ‘athleisure’, la nueva tendencia de moda que está arrasando

Marta Rodríguez Peleteiro
Descanso

Carmen Domínguez, experta en higiene del sueño: “Para dormir, el organismo necesita descender su temperatura corporal”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Nicolás Umpiérrez, médico: “La obesidad es una enfermedad crónica y el sistema inmunitario se agota al combatir esa inflamación”

Marta Rodríguez Peleteiro
Gastro

Esta cadena de pizzas a domicilio que incorpora la masa madre: regala 25.000 unidades para probarla

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Karen Núñez, logopeda: “Acudir al logopeda no implica necesariamente la existencia de un trastorno”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Daniela Silva, médica: “Quienes padecen somnifobia perciben el sueño como un momento de estrés en lugar de descanso”

Marta Rodríguez Peleteiro
Estilo

La dieta de Carolina Herrera con la que se conserva a sus 87 años alejada de ‘milagros’ o ayunos intermitentes: “Hago 6 comidas al día”

Marta Rodríguez Peleteiro
19 de marzo

Caprichos y clásicos para celebrar el Día del Padre

Marta Rodríguez PeleteiroDébora Paz
Gastro

Pasteis de nata: así es el típico dulce portugués que causa furor en Madrid

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Pilar Muñoz-Calero, médica: “La exposición al moho puede estar en la base de enfermedades y condiciones alérgicas”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Isabel Raya, bióloga: “Una noche de privación de sueño tiene un impacto más relevante que un alimento puntual”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Marina Wright, nutricionista: “El cortisol puede afectar al sueño, la energía, la digestión e incluso favorecer el aumento de peso”

Marta Rodríguez Peleteiro
Entrevista

Valeria Aragón, especialista en educación: “Los niños aprenden a priorizar lo que se espera de ellos por encima de lo que les pasa”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

La relación entre Joaquín Sánchez y su hija Salma da el salto a una campaña llena de momentos cotidianos

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Marina Wright, nutricionista: “Muchas personas están cansadas, duermen mal o sienten ansiedad, y lo ven como algo normal”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Cristina Villegas, dermatóloga: “La exposición intencionada al sol sin protección no es una estrategia segura”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

José Abellán, cardiólogo: “El mito más grande que hay es que una copa de vino diaria es buena para el corazón”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Carrie Ruxton, nutricionista: “El zumo de naranja mejora la función inmunitaria y regula la presión arterial”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Richard Restak, neurólogo: “Si tiene 65 años o más, recomiendo que se abstenga permanentemente del alcohol”

Marta Rodríguez Peleteiro
Nutrición

Elena Pérez, bioquímica: “Aunque te lo pinten con otro nombre diferente al azúcar, no es oro todo lo que reluce”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Nayara Malnero, sexóloga: “Estas creencias sobre cómo debe ser un hombre hacen mucho daño”

Marta Rodríguez Peleteiro

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