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Marta Rodríguez Peleteiro
Redactora de Tikitakas
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Paula Orell, psicóloga: “El perfeccionismo destruye la confianza en uno mismo”
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04/03/2026
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Leo Margets: “Nunca quise ser profesional; quise ser buena. Lo demás fue consecuencia”
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04/03/2026
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Salud
José Manuel Felices, médico: “Nos sobrecargamos con una cantidad de cosas que quizá no son tan necesarias”
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04/03/2026
11:34
Salud
Amapola Munuera, farmacéutica: “Vivir con una alergia alimentaria es vivir con una espada de Damocles”
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04/03/2026
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Antonio Longo, dentista: “La sensibilidad dental no aparece de forma repentina”
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03/03/2026
16:21
Nutrición
Marta Verona, nutricionista y ganadora de ‘MasterChef’: “La dieta no es pasar hambre y ansiedad”
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03/03/2026
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Salud
Manuel de la Peña, experto en longevidad: “Todas las personas de más de 110 años tienen el mismo denominador común”
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03/03/2026
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Quién es Alejandra Silva, la mujer española de Richard Gere que trabajaba como gestora en un hotel de lujo cuando se conocieron
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28/02/2026
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Premios Goya 2025
El lamento de Broncano por lo que pasó en la entrega de los Goya cuando se quedó colgado: “Es que era peligroso"
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28/02/2026
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Beatriz González, nutricionista: “La comida debe estar 10-15 minutos atemperando fuera antes de meterla en la nevera”
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26/02/2026
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Salud
Giulia Enders, médica: “Jamás la respuesta del cuerpo debe ser la única”
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26/02/2026
09:22
Psicología
Mar de Manuel, psicóloga: “Con frecuencia dejamos de vivir el presente para intentar controlar lo incontrolable: el futuro”
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26/02/2026
08:20
Temor a volar
Perico Durán, piloto, sobre el miedo a volar: “Esa es la trampa de la fobia”
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25/02/2026
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Psicología
Mara Sánchez, psicóloga: “No es falta de voluntad: la industria diseña alimentos para que pierdas el control”
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25/02/2026
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Salud
José Manuel Felices, médico: “El estado emocional influye mucho, sobre todo en la adherencia al tratamiento”
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25/02/2026
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Psicología
Mar de Manuel, psicóloga: “Los pensamientos automáticos pueden generar tristeza, ansiedad o preocupación”
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25/02/2026
08:49
Turismo
Iniesta abre las puertas de su pueblo: pachanga, tradición y noche rural en Fuentealbilla
Débora Paz
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24/02/2026
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Gastronomía
Disfrutar, El Celler de Can Roca, Diverxo, Asador Etxebarri y Elkano, galardonados con los premios Macarfi 2026
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24/02/2026
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Psicología
Pablo Ramos, psicólogo: “Puede generar irritabilidad, dificultad para desconectar, cansancio emocional y sensación de estancamiento”
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24/02/2026
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Psicología
Mara Sánchez, psicóloga: “La ansiedad puede acelerar o ralentizar el tránsito intestinal, causando diarrea o estreñimiento”
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24/02/2026
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Salud
Toni Solà, experto en nutrición: “Es una de las principales razones por las que aparece el conocido efecto rebote”
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24/02/2026
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Salud
José Manuel Felices, médico: “Estamos viviendo la pandemia del cansancio, de la ansiedad y del estrés”
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24/02/2026
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Salud
Soraya Bajat, psicóloga: “La disminución de luz natural reduce la producción de serotonina y altera la secreción de melatonina”
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23/02/2026
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Isabel Raya, experta en nutrición: “Sin inflamación, el cuerpo no podría repararse”
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23/02/2026
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Psicología
Noelia Samartín, experta en neurociencia: “Es importante desmitificar que en 21 días se genere un hábito”
Marta Rodríguez Peleteiro
23/02/2026
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