España continúa inmersa en la lucha contra el coronavirus, así como gran parte del globo terráqueo. El alza de los contagios y la situación crítica que siguen viviendo los hospitales y los profesionales de salud del país impulsa a los científicos a buscar una solución para tratar de cambiar el curso de la pandemia. No obstante, el diario británico The Guardian ha recogido en un reportaje actual los errores que los ciudadanos seguimos cometiendo y que podríamos mejorar para aportar nuestro grano de arena.

Centrarnos en lo que está permitido en vez de en aquello que es seguro

Las restricciones impuestas en gran parte de España aún permiten cierta libertad con respecto al contacto social. Dichas actividades suelen ser importantes para la salud mental de los ciudadanos, incluso para la economía del país, pero esto no implica que sean totalmente seguras.

Según explica en el informe Lucy Yardley, profesora de psicología de la salud en la Universidad de Bristol y miembro del subcomité Sage que asesora sobre comportamiento, uno de los ejemplos más claros ocurre durante las reuniones sociales, pues un problema común es no conectar los puntos entre las personas que ves en un contexto y las que ves en otro. “Por ejemplo, los jóvenes a menudo sienten que pueden reunirse libremente con sus compañeros, porque saben que sus compañeros no corren un alto riesgo. Luego irán a ver a sus abuelos y serán más cuidadosos con ellos, pero no tanto como deberían, pues que previamente se han estado mezclando libremente con sus compañeros, que, a su vez, se han estado mezclando libremente con todos”.

Confiar en nuestros conocidos simplemente por el hecho de serlo

“A veces, psicológicamente, podemos sentirnos más seguros mintiendo u ocultando algo para protegernos”. Estas palabras son obra de Alison O’Connor, coautora de un estudio de la universidad canadiense de Brock, en el que se recoge que aquellas personas que están o creen estar contagiadas por el virus tienden a ocultar más el incumplimiento las medidas contra la covid que aquellas personas que no están contagiadas. Los resultados del estudio determinaron que el 34% de los pacientes que dieron positivo por coronavirus reconoció haber negado tener síntomas cuando otros les preguntaron y 55% admitió haber ocultado a otros algunos de sus síntomas. Por ello, y teniendo en cuenta lo que está en juego, sería conveniente desconfiar y respetar las medidas en todo momento.

Infravalorar la transmisión por el aire

La Organización Mundial de la Salud subetismó en un primer momento la transmisión del virus a través del aire. Por ello, un grupo de más de 230 profesionales de la salud se vieron obligados a publicar una carta en la revista Clinical Infectious Diseases para alertar a las autoridades sanitarias mundiales sobre la cuestión. Finalmente, la OMS rectificó y publicó una guía de preguntas y respuestas sobre la COVID-19 y la ventilación y el aire acondicionado en espacios y edificios públicos. Además, según José Luis Jiménez, profesor de Química y Bioquímica de la Universidad de Colorado en Boulder, el 75% de los contagios se producen por dicha vía. La mejor herramienta para evitar la propagación del virus por medio de aerosoles y gotas es la ventilación.

No ponernos bien la mascarilla

Las mascarillas se han convertido en el objeto protagonista durante este año, así como en el complemento de moda esencial desde que inició la pandemia. Sin embargo, parte de la población continúa colocándosela mal. Recordemos que para ponerse adecuadamente esta pieza de protección, la mascarilla debe cubrir completamente la nariz y la boca, estar ajustada y con el lado correcto apuntando hacia el exterior. Su uso es esencial, pues además de contribuir a la reducción de contagios, también reducen los síntomas en caso de infección, tal y como aseguran en un artículo publicado en agosto en la revista especializada Journal of General Internal Medicine, los doctores Monica Gandhi y Eric Goosby, de la Universidad de California, y el doctor Chris Beyrer, de la Universidad Johns Hopkins.

Considerar que la vacuna es sinónimo de relajación

España ha administrado 1.202.859 dosis, lo que se traduce en aproximadamente un 2,5% total de la población. Aún así, resulta peligroso pensar que por el simple hecho de haber recibido la primera dosis de la vacuna, la pandemia y los contagios cesarán. En Gran Bretaña, por ejemplo, las encuestas sugieren que algunos británicos que han recibido una primera dosis se están preparando para reunirse con familiares y amigos, lo que generará otro aumento en los casos. Tal y como asegura el artículo, la población debe recordar que “las vacunas deberían eventualmente devolvernos a la normalidad, pero todavía no estamos fuera de peligro”.

Pensar que no podemos contagiarnos dos veces

“No te preocupes. Si ya lo has pasado eres inmune”. No es así. El Servicio de Microbiología y Enfermedades Infecciosas del Hospital Gregorio Marañón de Madrid rebatió esta hipótesis al confirmar el pasado mes de noviembre el primer caso de reinfección por coronavirus en España. Además, es un terreno poco conocido para los investigadores pues aún se deben atar varios cabos sobre el tema como si una persona puede volver a infectarse si experimentó una infección más leve la primera vez o si las personas que han sido infectadas previamente pueden contraer el virus y transmitirlo a otras personas sin mostrar síntomas. Por ello, es necesario que aquellas personas que han sido contagiadas previamente o consideran que lo han estado continúen respetando las medidas y restricciones de seguridad.