Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “Si tu barriga se hincha después de comer, eso no es peso, es inflamación”

Samuel Ruiz
Salud

Silvia González, optometrista: “Si no intervenimos en la infancia, es más difícil frenar la progresión de la miopía después”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud mental

María Quevedo, psicóloga: “Estamos ante una adicción silenciosa y normalizada con consecuencias muy reales”

Débora Paz
Salud

Juanjo López, traumatólogo: “El calzado barefoot es 100% recomendable para niños”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Daniela Silva, médica: “La primavera afecta al descanso y la regulación hormonal, que influyen en el equilibrio del ciclo capilar”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

David Pérez, neurólogo: “Estas son las señales que no debemos ignorar”

Débora Paz
Salud

Las nutricionistas españolas coinciden: “Beber agua caliente en ayunas puede ser beneficioso para la digestión y la hidratación”

Samuel Ruiz
Salud

Nacho Company, nutricionista: “La cafeína a últimas horas de la tarde no va a afectar a cómo concilias el sueño, sino a la calidad”

Adrián Córdoba
Psicología

Silvia Severino, psicóloga: “Las personas que lloran no muestran debilidad, es fortaleza psicológica”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

El secreto de Aitana Sánchez-Gijón para mantenerse en forma a los 57 años: “Empecé a hacer ayuno intermitente por problemas intestinales”

Adrián Córdoba
Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “Deja de comer este superalimento, crudo y todos los días no es buena idea”

Samuel Ruiz
Salud

José Abellán, cardiólogo: “Todos los estudios apuntan a que los mejores alimentos son los vegetales”

Daniel Pérez G.
Alimentación

Pablo Ojeda, nutricionista: “Hay un alimento que casi nadie valora y mejora tu salud inmune”

Daniel Pérez G.
Salud

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “Hablar mal de los demás induce a nuestro organismo un estado emocional tóxico”

Daniel Pérez G.
Estilo

Anna Kaiser, entrenadora personal de Shakira: “Empiezo con una sesión de fuerza de entre 30 y 45 minutos”

Débora Paz
Salud

Marc Romera, experto en nutrición científica: “La vida moderna nos enferma”

Débora Paz
Salud

Esta nutricionista revela la dieta perfecta para mantener un balance hormonal correcto

AS Tikitakas
Salud

Rodrigo Arteaga, médico: “Esto es lo que tienes que hacer antes de dormir, para dejar de despertarte por la noche”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Pablo Ojeda, nutricionista: “Más del 80% de las personas mayores de 40 años tienen déficit de vitamina D por este motivo”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

Preocupación por el estado de salud de Tony Hernández, exmarido de Sara Montiel: “Situación crítica”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Juanjo López, traumatólogo: “Un pie que sufre o se deforma no tiene ningún sentido”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

José Luis Marín, psiquiatra: “No se trata de mirar la enfermedad, se trata de mirar al enfermo”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

José Abellán, cardiólogo: “El mito más grande que hay es que una copa de vino diaria es buena para el corazón”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Una nutricionista revela 5 alimentos que pueden frenar las canas prematuras

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

El Dr. Alexandre Olmos revela los análisis que todos los hombres se deben hacer: “Las analíticas convencionales no miran lo que importa”

Marta Rodríguez Peleteiro

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