Salud

José Manuel Felices, médico: “Cuando bebes alcohol pierdes la capacidad de crear nuevos recuerdos”

Sergio Murillo
Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “La margarina y los aceites de semilla son basura, sácalos de tu cocina y utiliza manteca y mantequilla”

Samuel Ruiz
Deporte amateur

Jon Zumaquero, experto en running: “Preparar una maratón no va solo de correr más kilómetros”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Tomar café nada más despertarte no siempre es la mejor idea”

Daniel Pérez G.
Psicología

Sonia Díaz Rois, experta en gestión del enfado: “Limita nuestra capacidad para aprender y cambiar”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Carol Marín, psicóloga: “La persona que se deprima es una persona muy enfadada”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Dietistas revelan qué le ocurre a tu cuerpo si bebes vino todos los días: “Debería ser una elección personal”

AS Tikitakas
Televisión

Richard Pena, narrador de ‘First Dates’, sufre un infarto: “Pensaba que tenía ansiedad, los síntomas son los mismos”

Daniel Pérez G.
Famosos

Última hora del estado de salud de Sara Carbonero: “Esta intervención le ha cogido menos fuerte”

Débora Paz
Salud

Becky Kennedy, psicóloga experta en relaciones padres-hijos, revela la estrategia de ‘relación definitiva’: “Todos los padres hacen eso”

AS Tikitakas
Salud

Ángel Durántez, médico experto en longevidad: “A partir de los 35 o 40 años, empezamos a estar pre-enfermos”

AS Tikitakas
Salud

Raquel Jiménez, psicóloga: “Si tuviera depresión y quisieras ayudarme, necesitaría que me dijeras esto”

Sergio Murillo
Salud

David Céspedes, experto en longevidad: “Estos tres desayunos son malos para tu cuerpo y los tienes en tu cocina pensando que son sanos”

Samuel Ruiz
Salud

Sebastián Arrieta, médico: “Dormir más de nueve horas al día aumenta tu riesgo de morir en un 34%”

Sergio Murillo
Salud

Josep Pont, consultor nutricional: “Cuando comemos mal, el cuerpo destina energía a ‘compensar’ desequilibrios y provoca cansancio”

Sergio Murillo
Salud

Ainhoa Vila, psicóloga experta en duelo y trauma: “Estas tres frases indican que tienes una baja autoestima”

Sergio Murillo
Salud

Felipe Isidro, experto en longevidad: “El ejercicio no alarga la vida, pero la ensancha”

AS Tikitakas
Salud

Fran Susín, experto en dieta, sobre el agua con gas: “Hay estudios que demuestran que para la digestión ayuda mucho”

AS Tikitakas
Virales

David Mateo, nutricionista: “No tomes café hasta media mañana, deja que tu cuerpo se despierte solo, que para eso tenemos el cortisol”

Samuel Ruiz
Salud

Rodrigo Arteaga, nutricionista: “Lo mejor que puedes hacer por tu cerebro es comer este pescado dos veces a la semana”

Sergio Murillo
Salud

Carla, sanitaria y empresaria: “La cúrcuma puede ser igual de eficaz que el ibuprofeno para reducir la inflamación”

Adrián Córdoba
Salud

Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si después de Navidad te notas especialmente cansado, no es casualidad”

Marta Rodríguez Peleteiro
Psicología

Silvia Severino, psicóloga: “Lo que te sucede no es amor, es tu cerebro enganchado a la fantasía de lo que pudo ser”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

Sara Carbonero ya está en planta y su situación es “de tranquilidad”

Daniel Pérez G.
Salud

Richard Restak, neurólogo: “Si tiene 65 años o más, recomiendo que se abstenga permanentemente del alcohol”

Marta Rodríguez Peleteiro

Página20