Mara Sánchez, psicóloga: “Es uno de los principales factores que pueden alterar la función digestiva”
Salud

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Víctor Amat, psicólogo: “El narcisista muchas veces no sabe que es gilipollas”
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Carlos Atef Harkous, psiquiatra, sobre el uso de las redes: “Esto se traduce en una mayor vulnerabilidad emocional”
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Robert Waldinger, experto en felicidad: “No digas ‘todo va a ir bien’ en momentos de incertidumbre; mejor ‘tal vez, ya veremos’”
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Sergio Murillo
Mara Sánchez, psicóloga: “El estrés es el mayor inhibidor del deseo; necesitamos reducir la carga mental”
Psicología

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Massimo Recalcati, psicoanalista: “Un hombre feliz no es el que lo tiene todo, sino el que sabe desear lo que importa”
Psicología

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Carolina Andersson, psicóloga experta en trauma: “Los niños que han sido sobreprotegidos pueden sentirse solos de adultos”
Salud

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Paula López Espinosa, experta en análisis existencial: “El apego es la fuente de sufrimiento más poderosa que existe”
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Débora Paz
Marta Jiménez, neuropsicóloga: “No busques eliminar la ansiedad, debes aprender a regularla y entenderla”
Salud

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Sergio Murillo
Gloria R. Ben, psicóloga: “Puede provocar una sobreestimulación en los niños que reduce su capacidad de atención y su paciencia”
Psicología

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Alejandro Martínez Rico, psiquiatra: “Es coger un tren con destino a la depresión”
Salud

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Ainhoa Vila, psicóloga: “En la autoestima no influye solamente cómo te hables, sino tu crianza, aprendizaje y contexto”
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Mara Sánchez, psicóloga: “Nos mantiene atrapados en el pasado, impidiéndonos sanar y avanzar”
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Mara Sánchez, psicóloga: “Solo necesitas seis minutos para reducir tu estrés”
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Sonia Díaz Rois, mentora: “Tienes más capacidad de elegir si te quedas”
Relaciones pareja

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Página1