Xavi Cañellas, experto en psiconeuroinmunología: “El apego temprano moldea nuestra respuesta al estrés”
El divulgador y terapeuta especializado en Psiconeuroinmunología Clínica explica en AS cómo la ciencia está detrás del abrazo viral de Punch a su peluche.
Con una trayectoria de más de dos décadas, Xavi Cañellas se ha consolidado como uno de los referentes en psiconeuroinmunología en España. Graduado en Fisioterapia por la Universidad de Salamanca y con un Máster Europeo en Psiconeuroinmunología Clínica y un Máster en Biología Molecular y Biomedicina por la Universidad de Girona, Cañellas ha combinado la base científica con una intensa labor divulgativa.
Autor de títulos como ‘Niños santos’, ‘Alimentación prebiótica’ y ‘Tu primer cerebro’, Cañellas defiende una visión integradora de la salud en la que el sistema inmunitario, el sistema nervioso y el entorno dialogan de forma constante. En medio de todo esto, este divulgador analiza en AS cómo la ciencia está detrás del ya abrazo viral entre Punch y su peluche en un zoo de Japón.
Se trata de una de las imágenes con mayor recorrido en redes sociales en los últimos meses: un pequeño macaco nipón que, al ser abandonado por su madre y repudiado por el resto de la manada, busca consuelo abrazándose a un mono de peluche. Una escena que, además de conmover a millones de usuarios, muestra cómo se construye la seguridad en un cerebro inmaduro.
Punch, según un experto
“El sistema nervioso necesita proximidad para organizarse. El contacto repetido, la textura suave, el olor familiar, la previsibilidad… Todo eso modula la respuesta al estrés y favorece el estado de calma donde el cerebro puede desarrollarse con coherencia”, nos explica Xavi Cañellas.
La oxitocina, la amígdala o el eje del estrés forman parte de “una coreografía silenciosa” que se activa desde la infancia. Cuando un niño abraza su peluche está utilizando un apoyo externo para sostener su equilibrio interno. “El apego temprano moldea nuestra respuesta al estrés, nuestra forma de interpretar el mundo y la manera en la que nos relacionamos en el futuro. La seguridad es ante todo una experiencia corporal”, añade.
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Y es que el pequeño Punch nos ha recordado algo esencial, tanto en el mundo animal como humano: crecer implica apoyarse en experiencias repetidas de contacto y calma, porque la seguridad se construye y se siente en el cuerpo mucho antes de poder explicarse con palabras.
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