Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “La inflamación no es normal. Cuando la reduces, recuperas energía y bienestar”

Samuel Ruiz
Salud

Diego Suárez, experto en longevidad: “Si tienes el hígado mal, acelera tu envejecimiento sin que te des cuenta”

Samuel Ruiz
Salud

Jaime Casado, experto en longevidad: “Este es el suplemento más importante que existe”

Alberto Zaragoza Lerma
Salud

Jaime Casado, experto en longevidad: “El estrés nos enferma, hace que envejezcamos más rápido y deriva en enfermedades"

Samuel Ruiz
Salud

David Sinclair, experto en longevidad: “Hemos descubierto que se puede revertir el envejecimiento y reajustar la edad del cuerpo”

Sergio Murillo
Salud

José Hernández Poveda, experto en longevidad: “Si quieres alarga tus años de vida, estas son las 5 cosas que debes hacer”

Samuel Ruiz

Los científicos coinciden: el proceso de envejecimiento se relaciona con este nutriente indispensable

Alberto Zaragoza Lerma
Salud

José Poveda, experto en longevidad: “Los humanos llegaremos a los 150 años, los límites de la humanidad que conocemos van a desaparecer”

Samuel Ruiz

Dr. David Céspedes, experto en envejecimiento: “Deja de utilizar estropajos de cocina como estos”

Alberto Zaragoza Lerma
Salud

Sebastián La Rosa, experto en longevidad: “Si quieres vivir más y mejor, debes priorizar mariscos y pescados antes que carnes rojas”

Sergio Murillo
Salud

Juliana Hervás, centenaria de 101 años: “No he fumado un cigarrillo en toda mi vida y no bebo nada más que limón y agua”

Samuel Ruiz
Salud

Ángel Durántez, experto en longevidad: “A los 44 años, concretamente, hay un aumento de la velocidad del envejecimiento”

Sergio Murillo
Virales

Belén de la Madrid, terapeuta ocupacional: “El cuidado de los adultos mayores debe contar con dos ejes clave: comprensión y adaptación”

Laura Rodríguez Ameijeiras
Virales

Dan Buettner, experto en longevidad: “Si caminas, nadas o trotas todos los días, puedes añadir más de tres años a tu esperanza de vida”

Samuel Ruiz
Virales

David Céspedes, experto en longevidad: “Con 72 años es posible estar en mejor condición física que muchos jóvenes de 20”

Samuel Ruiz
Salud

Dan Buettner, experto en longevidad: “La gente que vive 100 años o más come carne solo cinco veces al mes”

Samuel Ruiz
Salud

Álvaro Puche, entrenador personal: “A los 50, 60 y 70 años no hay excusas para no entrenar, llegas a la vejez sin perder calidad de vida”

Samuel Ruiz
Salud

Sebastián La Rosa, experto en longevidad: “La falta de magnesio aumenta la segregación de plaquetas y afecta a tu corazón”

Samuel Ruiz
Salud

Científicos chinos revelan la clave del envejecimiento: “Desarrollamos relojes de edad proteómica específicos de cada tejido”

Adrián Córdoba
Salud

El envejecimiento se acelera en dos etapas clave del ser humano y un estudio revela cuándo tienen lugar

Adrián Córdoba
Salud

Montse Prados, endocrinóloga: “Cuánto más crujiente y dorado sea el alimento, más acelera el envejecimiento de la piel”

Samuel Ruiz
Salud

Jana Fernández, experta en bienestar: “Dormir no es una pérdida de tiempo, ayuda a sincronizar los ritmos circadianos y mejora la calidad del sueño”

Samuel Ruiz
Salud

Dan Buettner, experto en longevidad, desmiente el mayor mito sobre el envejecimiento y la salud: “Acorta nuestra vida”

Samuel Ruiz
Negocios

Monarka: así es el negocio de Pep Guardiola que busca la longevidad

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Un reputado profesor de Harvard desmiente el mayor mito sobre el envejecimiento y la salud: “Pierdes horas de tu vida”

Samuel Ruiz

Página1