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Entrenamiento funcional de alta intensidad

Espectacular primer día en CrossFit Games 2018

Los atletas individuales terminan remando 42 km. Seguimos a los atletas españoles y sus resultados.

Espectacular primer día en CrossFit Games 2018
Foto cortesía de CrossFit Inc.

Completado el primer día de competición de los CrossFit Games 2018 en Madison. La ciudad acoge durante estos días a los atletas más en forma del planeta.

Dave Castro ha diseñado una competición que pone a prueba todo tipo de cualidades deportivas. Los atletas vienen a los Games preparados para todo, para superar lo desconocido.

Arrancan 5 días imparables de emoción, de sudor, de gritos y seguramente de lágrimas. Ya están aquí los Games de 2018, y nosotros estamos en Madison para contaros todos los detalles.

Evento 1: CRIT

10 vueltas de ciclismo por tiempo

(1,200± metros por vuelta)

Evento 2: 30 MUSCLE-UPS

Movimiento en anillas de gimnasia deportiva en la que los atletas se impulsan de manera que acaban con los brazos extendidos por encima de las anillas.

Evento 3: CROSSFIT TOTAL

1-repetición máxima de sentadilla trasera

1-repetición máxima de press de hombro

1-repetición máxima de peso muerto

El atleta tiene 3 intentos dentro de una ventana de 4 minutos por cada uno de los movimientos.

Evento 4: MARATHON ROW

Los atletas han tenido que remar una distancia de 42km en remo estático. Un esfuerzo que les ha pasado factura a la mayoría y cuando al terminar no eran capaces de andar debido al largo tiempo en posición sentada.

Resultados en categoría individual primer día Games 2018

Hombres:

Mathew Fraser Vigente campeón

Lukas Hogberg

Cole Sager

Mujeres:

Laura Horvath

Tia Clair-Toomey Vigente campeona

Annie Thorisdottir

Posiciones al final del día de nuestros atletas españoles

Gabi Castro (teen): 15ª posición. Hemos visto que en uno de los eventos ha necesitado asistencia médica por un mal gesto en la muñeca y por ahora no sabemos el alcance de la lesión.

Elia Navarro (master): 7ª posición.

Crossfit Norte Redondela (equipos): 29º Posición