Entrenamiento funcional de alta intensidad
Espectacular primer día en CrossFit Games 2018
Los atletas individuales terminan remando 42 km. Seguimos a los atletas españoles y sus resultados.
Completado el primer día de competición de los CrossFit Games 2018 en Madison. La ciudad acoge durante estos días a los atletas más en forma del planeta.
Dave Castro ha diseñado una competición que pone a prueba todo tipo de cualidades deportivas. Los atletas vienen a los Games preparados para todo, para superar lo desconocido.
Arrancan 5 días imparables de emoción, de sudor, de gritos y seguramente de lágrimas. Ya están aquí los Games de 2018, y nosotros estamos en Madison para contaros todos los detalles.
Evento 1: CRIT
10 vueltas de ciclismo por tiempo
(1,200± metros por vuelta)
Evento 2: 30 MUSCLE-UPS
Movimiento en anillas de gimnasia deportiva en la que los atletas se impulsan de manera que acaban con los brazos extendidos por encima de las anillas.
Evento 3: CROSSFIT TOTAL
1-repetición máxima de sentadilla trasera
1-repetición máxima de press de hombro
1-repetición máxima de peso muerto
El atleta tiene 3 intentos dentro de una ventana de 4 minutos por cada uno de los movimientos.
Evento 4: MARATHON ROW
Los atletas han tenido que remar una distancia de 42km en remo estático. Un esfuerzo que les ha pasado factura a la mayoría y cuando al terminar no eran capaces de andar debido al largo tiempo en posición sentada.
Resultados en categoría individual primer día Games 2018
Hombres:
Mathew Fraser Vigente campeón
Lukas Hogberg
Cole Sager
Mujeres:
Laura Horvath
Tia Clair-Toomey Vigente campeona
Annie Thorisdottir
Posiciones al final del día de nuestros atletas españoles
Gabi Castro (teen): 15ª posición. Hemos visto que en uno de los eventos ha necesitado asistencia médica por un mal gesto en la muñeca y por ahora no sabemos el alcance de la lesión.
Elia Navarro (master): 7ª posición.
Crossfit Norte Redondela (equipos): 29º Posición