Psicología

Sandra Ferrer, psicóloga experta en parejas: “Muchas veces la huella traumática se da por lo que necesitaste y no obtuviste”

La profesional de la psicología explica en una charla que las personas suelen vincularse con otras que les dan aquello que les ha faltado.

Sandra Ferrer, psicóloga experta en parejas: “Muchas veces la huella traumática se da por lo que necesitaste y no obtuviste”
Marta Rodríguez Peleteiro
Redactora de Tikitakas
Su trayectoria en Prisa comenzó en AS, en 2006, en la sección de Cierre. Posteriormente asumió la coordinación de la revista AS Color y la redacción de los blogs Match Point y Erratas de Campo. En 2017 pasó a formar parte de PrisaNoticias, en el control de producción de El País y AS, y volvió a AS a finales de 2022, como redactora de Tikitakas.
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A lo largo de la vida, las personas no se vinculan al azar, sino que tienden a buscar en los demás aquello que, consciente o inconscientemente, han sentido como una carencia. En muchas relaciones, ya sean afectivas, familiares o sociales, se repite un patrón en el que el otro parece ofrecer comprensión, afecto, seguridad o validación que en algún momento faltó.

Esta dinámica revela cómo las experiencias pasadas influyen en nuestras elecciones presentes, moldeando la forma en que nos relacionamos y los vínculos que construimos en la búsqueda de equilibrio emocional y sentido de pertenencia.

Así lo explica en una charla la psicóloga Sandra Ferrer: “El cerebro todo el rato quiere pasar por aquellas rutas por las que más ha pasado. El cerebro, entre comillas, es vago. No quiere trabajar tanto. Ya se ha creado un esquema de lo que va a pasar. Entonces, lo que busca que es que tú sobrevivas. No busca que tú consigas lo que tú deseas. Nos interesa crear teorías para tener la seguridad o un cierto control sobre la vida. No podemos estar todo el rato con la tabula rasa, ¿no? Cuando tú te vinculas con alguien, tú estás proyectando aquello que en algún momento de tu vida te faltó”.

“¿Por qué yo me sentía tan atraída por hombres tan aniñados? Porque mi niñez se ve interrumpida. Las personas, por ejemplo, que solamente cumplen con sus obligaciones, buscan otra persona que las libere. Busco en ti aquello que me falta a mí”, agrega. “Hay incluso pacientes que nos dicen: ‘Pero si a mí no me ha pasado nada terrible’. Y ahora sabemos que no solamente es importante que te haya pasado algo terrible, sino que muchas veces la huella traumática se da por lo que necesitaste y no obtuviste. Imagínate que yo he estado en el seno de una familia en la que se me ha dado cobijo, se me han llevado a las mejores universidades, ha habido horarios estrictos, se me ha cuidado siempre, había una logística impecable”.

La relación con los padres

Unas carencias que podrían tener su origen también en la relación con los padres: “Imagínate que yo llegaba a casa y cuando mi madre me veía en el rostro esa melancolía, esa tristeza, esa preocupación, en lugar de decirme: ‘¿Todo bien? Te noto triste, ¿quieres contarme algo?’, decía: ‘¿Ya estás otra vez con tonterías?’. Como niña, esto es superimportante que se entienda, no tienes la capacidad de poner en tela de juicio el hacer de tus padres. El niño nunca va a odiar a sus padres, va a dudar de sí mismo. Busca una manera de obtener amor”.

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“Tú vas dejando todas esas emociones y todas esas necesidades no cubiertas en un sótano, imagínate un sótano de una casa. ¿Qué ocurre? Escoges a una persona y tú buscas en esa figura lo que en su vida te faltó. Hablamos de la experiencia faltante. Proyectamos en la pareja todos aquellos anhelos y todas aquellas necesidades que no se cubrieron y, sobre todo, importantísimo, el hecho de que tú copies esa necesidad, el hecho de que esté en el sótano, no quiere decir que eso vaya a desaparecer, nunca desaparece, y por eso decimos que la pareja es la escuela de crecimiento personal por la experiencia, porque el nivel de intimidad que se genera es tan grande que tiene la capacidad de ponernos en contacto con aquello de lo que no queremos saber nada”, concluye.

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