Adam Arévalo, médico: “Estas son los cinco señales de que tu cuerpo está inflamado aunque creas que estás bien”

En el ámbito de la salud, el cuerpo humano es soberano. Cuando algo no funciona como debería hacerlo en su interior, envía las señales necesarias para solucionar el problema que lo afecta en forma de síntomas que no debemos pasar por alto, ya que, en algunas situaciones, pueden advertirnos de contratiempos graves que requieren de atención inmediata.

Adam Arévalo, médico y divulgador en redes sociales, ha compartido un vídeo en TikTok en el que informa sobre las “cinco señales de que tu cuerpo está inflamado aunque creas que estás bien”. “La inflamación no siempre se nota con dolor, a veces, se esconde en lo más cotidiano y tu sigues como si nada”, avisa el profesional de la salud.

“La primera señal, te despiertas hinchado sin sentido. Dormiste bien, cenaste ligero pero, igualmente, te levantas con la cara abultada o el abdomen pesado. Esa sensación no es peso, es tu cuerpo reteniendo porque algo dentro lo está irritando”, afirma Adam, quien, a continuación, advierte sobre las consecuencias de sentir sueño justo después de comer, aunque la ingesta no sea considerable.

“Tu cuerpo está usando energía extra para digerir lo que no es tan difícil, no es nada normal”, explica. Tras ello, el médico se centra en el estado de la piel: “Tercero, tu piel se ve opaca y sin vida. Aunque tomes agua y buenos productos, sientes que no hay brillo, es porque tu piel está recibiendo menos nutrientes y oxígeno”.

Los antojos rápidos y la irritación, otros síntomas

Siguiendo con su mensaje, Adam Arévalo centra su atención en los antojos incontrolables, los cuales asegura que “no son hambre real”: “Son impulsos que vienen del desorden interno, el cerebro pide lo que le calma rápido, eso solo te empeora”, expresa.

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“Quinto, te irritas fácilmente. Te sientes alterado sin saber el motivo, la inflamación afecta a tus neurotransmisores. Estas señales no son locura ni drama, son advertencias, tu cuerpo está tratando de avisarte, no de molestarte”, concluye el profesional de la salud.

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