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Rafael Guzmán, experto en longevidad: “Lo mejor que puedes hacer recién levantado es irte a mirar el sol y exponer tu piel”

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Ni fresas ni piña, esta es la única fruta reconocida por la Unión Europea que ayuda a la función intestinal

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Manuel Viso, médico, señala el fruto que reduce el riesgo cardiovascular: “Puede ayudar a bajar números en la báscula”

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Balneario de Mondariz, tres siglos de turismo de salud y bienestar a partir de sus aguas milagrosas

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Carrie Ruxton, dietista, desmonta cinco falsos mitos sobre nutrición: “No temas la grasa”

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Cuidado si tomas zumo de naranja por las mañanas durante el desayuno: podría ser mucho más perjudicial de lo que crees

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La planta de moda para combatir la ansiedad mantiene un peligro oculto del que pocos hablan: falta evidencia científica