Salud

Amelia Rodríguez Aranda, experta en fertilidad: “Es especialmente problemático”

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Valentina Palazzo, bióloga nutricionista: “Evita el alcohol y los dulces después de las 19 horas”

AS Tikitakas
Salud

Mark S. Gold, médico estadounidense: “El consumo de café está relacionado con la protección contra enfermedades metabólicas”

AS Tikitakas
Famosos

Carlos Baute, 51 años: “Entreno calistenia cinco veces a la semana y hago ayuno intermitente”

Adrián Córdoba
Virales

David Céspedes, experto en longevidad: “Con 72 años es posible estar en mejor condición física que muchos jóvenes de 20”

Samuel Ruiz
Salud

David Callejo, médico: “Una Coca-Cola normal aumenta el riesgo de mortalidad, la Zero no lleva azúcar, pero afecta a tu microbiota”

Samuel Ruiz
Gastronomía

Explica cómo saber de forma sencilla si una miel es natural o si te la están colando

Sergio Murillo
Salud

Patri Psicóloga: “Correr despacio fortalece tu paciencia, aprendes a no exigir velocidad en todo lo que haces”

Daniel Pérez G.
Salud

Ro, nutricionista: “Este es el mejor secreto para combatir la retención de líquidos y que todos tienen en casa”

Daniel Pérez G.
Salud

Miguel Assal, experto en emergencias: “Si se te pega la lengua al hielo, no tires fuerte. Podrías arrancarte un trozo”

Daniel Pérez G.
Famosos

Preocupación por el estado de salud de Sheila Devil, hija de Camilo Sesto

Laura Rodríguez Ameijeiras
Salud

Patricio Ochoa, experto en longevidad: “Si tu alimentación es buena, pero eres una persona sedentaria, te va a comer la sarcopenia”

Samuel Ruiz
Salud

Mansour Samadpour, experto alimenticio: “La parte más peligrosa de una hamburguesa no es la hamburguesa en sí”

Adrián Córdoba
Nutrición

Federico Bonansea, nutricionista: “Antes de dormir, mejoran la calidad y el tiempo de descanso”

AS Tikitakas
Salud

Eduard Estivill, especialista en sueño: “Despertar a medianoche con ganas de comer puede responder a un trastorno de alimentación”

Sergio Murillo
Salud

Tatiana Lacruz, psicóloga: “Restringir comidas antes o después de Navidad puede provocar trastornos serios”

AS Tikitakas
Salud

Matty Sánchez, entrenador personal: “Esta actividad de baja intensidad logra una pérdida de grasa sin fatigar”

Adrián Córdoba
Famosos

Actualizan el estado de salud del marido de Lydia Lozano: “Está en planta”

Sergio Murillo
Salud

Clotilde Vázquez, endocrina: “El Ozempic es un fármaco seguro y potente que solo se debe utilizar cuando está indicado”

Samuel Ruiz
Salud

Dan Buettner, experto en longevidad: “La gente que vive 100 años o más come carne solo cinco veces al mes”

Samuel Ruiz
Salud

José Abellán, cardiólogo: “Dormir en total oscuridad reduce el riesgo de hipertensión, diabetes y obesidad, según algunos estudios”

Adrián Córdoba
Salud

Victor Küppers, experto en psicología positiva: “Cabrearse es de buena persona, el desahogo es muy sano y absolutamente recomendable”

Daniel Pérez G.
Salud

Doctor Manuel de la Peña, experto en longevidad: “El estrés emocional es la gran lacra de este siglo, el organismo aguanta solo un tiempo en alarma”

Marta Rodríguez Peleteiro
Famosos

Preocupación por el estado de salud de La Toya Jackson: alerta por su extrema delgadez

Marta Rodríguez Peleteiro
Salud

Carlos Ferrando, nutricionista: “Es uno de los errores más comunes”

Marta Rodríguez Peleteiro

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