Triptófano con magnesio: di adiós a la ansiedad con este remedio natural
Los comprimidos de Ansioser, de Denipharma, ayudan a reducir el estrés, promueven la relajación y mejoran la calidad del sueño
Debido al ritmo frenético de la rutina, muchas veces resulta imposible no sentir ansiedad a diario. Sin embargo, existen soluciones en forma de suplementos naturales que pueden ayudar a enfrentar cualquier desafío con tranquilidad y confianza. Por ejemplo, Ansioser de Denipharma, unas cápsulas de triptófano con magnesio que sirven para reducir la sensación de estrés, promover la relajación y mejorar la calidad del sueño.
Este producto, que se vende en Amazon, se ha elaborado a partir de una fórmula “cuidadosamente diseñada”, que combina ingredientes naturales con nutrientes esenciales para “apoyar tu bienestar emocional y mental”, anuncia Denipharma, fabricante de Ansioser. Perfecto para aquellos que estén lidiando con la presión del trabajo, preocupaciones personales o, simplemente, buscando un descanso reparador, no necesita receta médica.
Triptófano y magnesio: para qué sirve
Ansioser es un suplemento natural diseñado para combatir la ansiedad y el estrés de manera “efectiva y sin efectos secundarios”, explica el fabricante. Y lo hace mediante una fórmula “exclusiva” que combina triptófano, magnesio, melatonina, espirulina y vitaminas B3, B5 y B6, ingredientes “esenciales” para encontrar la calma y el equilibrio necesarios en el día a día. Fabricado en España, cumple con “los más altos estándares europeos”.
Beneficios del triptófano
Entre los beneficios más importantes que ofrece Ansioser se pueden destacar los siguientes:
- Estabilidad del sistema nervioso: favorece un equilibrio emocional saludable, de forma natural, estabilizando los momentos en que se siente ansiedad o estrés.
- Reducción de la ansiedad y el estrés: contribuye a la relajación sin generar dependencia.
Indicado para personas que experimentan altos niveles de estrés y ansiedad, profesionales con cargas laborales excesivas, deportistas y personas con rutinas exigentes que necesitan equilibrio emocional, y personas interesadas en soluciones naturales para la salud mental, Ansioser “carece de efectos secundarios o contraindicaciones”, asegura Denipharma, ya que se ha elaborado a base de especies vegetales, aminoácidos, minerales y vitaminas.
Cómo tomar triptófano
Para diferenciar su producto de otros complementos alimenticios o medicamentos, Denipharma ha investigado durante años una fórmula “compleja” que proporciona los niveles “normales” de niacina, melatonina y serotonina, unas sustancias que reducen los efectos producidos por la ansiedad y la angustia. Además, el fabricante garantiza que Ansioser no genera dependencia, por lo que resulta una opción “segura y fiable” para mejorar el bienestar mental.
Fácil de usar, para sacarle el máximo partido al producto bastará con tomar uno o dos comprimidos de Ansioser al día. Asimismo, lo mejor sería dejar uno para el desayuno y, de ser necesario, otro para la comida. Como el bote incluye 60 comprimidos, la dosis sería la suficiente para un periodo de uno a dos meses.
¿Qué es el triptófano?
El triptófano forma parte de los aminoácidos esenciales, que son aquellos que el propio organismo no puede sintetizar por sí mismo. Esto implica que la única fuente para obtenerlos es la ingesta directa a través de la dieta.
¿Para qué sirve el triptófano?
El triptófano cumple con varias funciones importantes en el cuerpo debido a su rol en la producción de neurotransmisores y hormonas. Así, desempeña un papel importante en la generación de serotonina, que influye en el estado de ánimo, el sueño y el control del apetito. Además, se puede transformar en melatonina, responsable de regular el ciclo de sueño-vigilia.
El triptófano se encuentra en alimentos ricos en proteínas, como el pavo, el pollo, los huevos, los lácteos, las nueces, las semillas, el tofu y algunas legumbres.
*No excedas la cantidad de consumo recomendada siempre por un experto. Los complementos alimenticios no son sustitutivos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. Además, consulta a tu médico en caso de que estés bajo prescripcion de antidepresivos.
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*Todos los precios incluidos en este artículo están actualizados a fecha 15-3-2025.