Entrenamiento funcional de alta intensidad
Khrennikov favorito y todo por decidir en mujeres
Segundo día concluído con cambio de liderato en las chicas. El ruso Khrennikov claro favorito a llevarse el título.
![Khrennikov favorito y todo por decidir en mujeres](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/4R52ZP7EIZLCBCIJFRR5A7735I.jpg?auth=7c8f80b28b965a419a2679a463330f8ca461cc64c5f8a6e5c0dcd9130c44105b&width=360&height=203&smart=true)
El primer evento del segundo día consistía en 21 - 15 - 9 de Toes to bar y dball clean (40/30kg) seguido de 9 - 6 - 3 de bar muscle up y dball clean más pesados (60/40kg).
Un evento en el que el ganador/a se llevaría 1000 € de premio extra.
En el primer heat, Elena Carratalá tomó la cabecera en el wod y no la dejó hasta el final. Le seguían Silvia Garcia y Solveig Sigurdardottir, que tomaron la segunda y tercera plaza en ese heat. El tiempo de Elena le sirvió para quedar en 3ª posición final.
Fue Rocío Blanco quién terminaría el evento con mayor velocidad, seguida por Jacqueline Dahlstrom.
En el lado de los chicos, Fabián Beneito y Martín Cuervo ganaban sus respectivos heats, pero no sería suficiente para ganar el evento.
En el último heat con tan solo los 5 mejores atletas, Giorgios Karavis tomó la delantera, pero Roman Khrennikov lo igualó en la última serie de 3 repeticiones y finalmente logró adelantarle en los muscle up. El ruso fue el primero que cruzó la meta, segundo Karavis y tercero el belga Jelle Hoste.
El segundo evento del día nos trasladaba al campo de fútbol dónde los atletas probarían por primera vez un nuevo aparato llamado Saiga, creado en España por la empresa Train Like Fight. Un trineo con aspecto similar al TORQUE que vimos este año en varios Semifinals y también en los CrossFit Games 2021.
El wod combinaba empuje y arrastre del Saiga junto con double unders. El wod estaba patrocinado por VELITES, empresa española conocida por sus combas y calleras. Aprovecho para recordaros que tenéis descuento en toda su web utilizando el código ANABELPUMP.
Las primeras en cruzar la meta fueron la islandesa Sigurdardottir seguida de la danesa Rebecka Vitesson. Silvia García logró ser 3ª y aumentar su distancia con Elena Carratalá que quedó 7ª.
En los chicos ¿adivináis quién ganó? El imparable ¡Roman Khrennikov! El ruso no dejó opción a sus rivales Jelle Hoste, 2º, y Aniol Ekai en un tercer lugar que celebró casi como una victoria. Esta era la mejor actuación del de 77 feet hasta el momento.
El evento de Fabi Beneito
Para el tercer evento del día nos desplazaríamos al Quijote Arena, un wod en el que la comunidad española tenía un favorito, Fabián Beneito. 3 rondas eliminatorias de deadlift, clean y snatch, en las que se aumentaba el peso.
Beneito no decepcionó y se llevó la victoria con una gran celebración.
En el lado de las chicas ganó Linda Keesman, y la mejor española fue Helena Avendaño de la factoría 77feet.
El último wod del día consistía en 15 metros de handstand walk, seguido de 40/30 calorías de ski, 30 flexiones de pino con déficit y volver hacia atrás con calorías de sky y handstand walk.
La locomotora rusa, Roman Khrennikov, volvió a ganar el evento pese a comentar que los HSPU eran una de sus debilidades. El ruso establecía un margen de más de 100 puntos con el segundo clasificado, Giorgios Karavis, antes del último día de competición.
En el lado de las mujeres la primera fue la danesa Rebecka Vitesson seguida de la noruega, afincada en Mallorca, Jacqueline Dahlstrom. Tercera fue la portuguesa Sara Pinto. Elena y Silvia quedaron 9ª y 10ª respectivamente, algo que les hizo perder puntos muy valiosos de cara a la final del domingo.
General después del segundo día:
1.- Roman Khrennikov 680 pts / Solveig Sigurdardottir 562 pts
2.- Giorgios Karavis 571 pts / Rebecka Vitesson 560 pts
3.- Zack George 563 pts / Jacqueline Dahlstrom 544 pts
4.- Jelle Hoste 550 pts / Silvia Garcia 514 pts
5.- Fabián Beneito 522 pts / Elena Carratalá 498 pts
6.- Tiago Luzes 502 pts / Julie Hougard 490 pts
7.- Holger Drejer 469 pts / Linda Keesman 450 pts
8.- Elliot Simmonds 461 pts / Aleksandra Buzunova 442 pts
9.- Leonel Franco 453 pts / Sara Pinto 418 pts
10.- Aniol Ekai 450 pts / Ana Alquezar 414 pts
Los resultados pueden sufrir ajustes después de la redacción de este artículo.
No te pierdas todas las novedades en nuestro Telegram.