Entrenamiento funcional de alta intensidad

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Autor: Anabel Ávila Peinado
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CrossFit Quarterfinals: Estos son los wods

CrossFit Games ha anunciado los 5 wods para este fin de semana. Los atletas deberán subir sus puntuaciones diariamente antes de las 21:00.

quarterfinals
Foto cortesía de CrossFit Games

Llegan los Quarterfinals, una fase online de la que saldrán los mejores atletas de cada continente para competir en las próximas “Semifinals”.

CrossFit Games ha publicado en su cuenta de Instagram los 5 wods correspondientes a esta nueva fase.

Los atletas deberán realizar estos 5 entrenamientos a lo largo del fin de semana, repartidos entre viernes, sábado y domingo.

Wods de Quarterfinals

Los participantes con serias intenciones de clasificar para Semifinales deberán adjuntar una grabación del Wod que será pública una vez termine el plazo de introducción de resultados.

A continuación podéis consultar la fecha límite, en España, para subir las puntuaciones::

WOD 1 + WOD 2: Viernes 21:00

WOD 3 + WOD 4: Sábado 21:00

WOD 5: Domingo 21:00