La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
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Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

La esquiva rotativa en el boxeo

Esta semana trabajamos la esquiva rotativa para evitar las boleas y otros golpes curvos, vamos un paso más allá y elaboramos el contraataque.

La esquiva rotativa en el boxeo es una de las posibles defensas para los golpes curvos, como boleas y crochet. Centramos nuestro trabajo de esta semana en esta esquiva y lo hacemos prestando especial atención a los hombros del rival.

Una vez mecanizada la técnica de la esquiva rotativa le añadimos un contragolpe al que vamos a dedicar un asalto a cada golpe para practicar bien su técnica: comenzaremos con el upper y cerraremos con el crochet.

Recapitulamos todo, provocando el ataque del rival con el uno, dos y ponemos en práctica toda la secuencia.

¡Hasta el próximo sábado!