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La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
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Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

La ballesta a medio paso en el boxeo

Retomamos la sección técnica con una de las esquivas más famosas del boxeo. Trabajamos el caballo o ballesta y descubrimos tres modalidades de hacerlo.

Después del parón de agosto para coger fuerzas, retomamos Una Clase con Jero y lo hacemos con una esquiva efectiva y muy utilizada en el boxeo: el caballo o ballesta.

Para trabajar en ella en profundidad vemos las principales diferencias entre las tres modalidades de realizarla y para cada una de ellas practicamos un contragolpe distinto en el que os descubrimos trucos para la gestión de pesos.

Cerramos la semana con la reflexión de Jero sobre cómo prepara él a sus boxeadores y sobre la gestión de la frustración y la adversidad.

¡Hasta el próximo sábado!