Euroliga
FINALIZADO
CSKA CSK

80

Darussafaka DAR

75

FINALIZADO
Buducnost Voli BUD

68

Maccabi TEL

78

NBA
FINALIZADO
Detroit Pistons DET

103

Brooklyn Nets BKN

100

FINALIZADO
Charlotte Hornets CHA

112

Milwaukee Bucks MIL

113

FINALIZADO
Orlando Magic ORL

104

Miami Heat MIA

101

FINALIZADO
Indiana Pacers IND

111

Memphis Grizzlies MEM

83

FINALIZADO
Toronto Raptors TOR

116

Cleveland Cavaliers CLE

104

FINALIZADO
New York Knicks NYK

126

Atlanta Hawks ATL

107

FINALIZADO
Houston Rockets HOU

112

New Orleans Pelicans NOP

131

FINALIZADO
San Antonio Spurs SAS

112

Minnesota Timberwolves MIN

108

FINALIZADO
Sacramento Kings SAC

117

Utah Jazz UTA

123

FINALIZADO
Phoenix Suns PHX

121

Dallas Mavericks DAL

100

FINALIZADO
Los Angeles Clippers LAC

98

Denver Nuggets DEN

107

Liga Venezolana - Clausura
FINALIZADO
Monagas MON

1

Deportivo Anzoátegui ANZ

1

FINALIZADO
Carabobo Fútbol Club CAR

1

Metropolitanos MET

0

FINALIZADO
Atlético Venezuela VEN

3

Trujillanos TRU

0

ATP Amberes
FINALIZADO
Cameron Norrie NOR
6 7 5
Diego Sebastian Schwartzman SCH
7 6 7
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Salvatore Caruso CAR
3 7 5
Ilya Ivashka IVA
6 6 7
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Gael Monfils MON
6 3 6
Jo-Wilfried Tsonga TSO
4 6 4
FINALIZADO
Kyle Edmund EDM
6 6
Albert Ramos-Vinolas RAM
0 2
WTA Moscú
FINALIZADO
Anett Kontaveit KON
5 1
Ons Jabeur JAB
7 6
FINALIZADO
Anastasija Sevastova SEV
4 7 6
Vera Zvonareva ZVO
6 5 3
FINALIZADO
Aliaksandra Sasnovich SAS
2 6 6
Johanna Konta KON
6 2 7
FINALIZADO
Anastasia Pavlyuchenkova PAV
4 3
Daria Kasatkina KAS
6 6
WTA Luxemburgo
FINALIZADO
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4 1
Belinda Bencic BEN
6 6
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1 4
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6 6
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6 3 6
Donna Vekic VEK
3 6 3
FINALIZADO
Eugenie Bouchard BOU
4 4
Andrea Petkovic PET
6 0
ATP Moscú
FINALIZADO
Pierre-Hugues Herbert HER
6 6
Andreas Seppi SEP
7 7
FINALIZADO
Filip Krajinovic KRA
7 6
Evgeny Donskoy DON
5 4
FINALIZADO
Dusan Lajovic LAJ
2 1
Daniil Medvedev MED
6 6
FINALIZADO
Nick Kyrgios KYR
ab
Mirza Basic BAS
-
ATP Estocolmo
FINALIZADO
Oscar Otte OTT
6 6 3
Tennys Sandgren SAN
7 3 6
FINALIZADO
Lukas Lacko LAC
4 4
Fabio Fognini FOG
6 6
FINALIZADO
Fernando Verdasco VER
6 5 6
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4 7 7
FINALIZADO
John Isner ISN
7 6 7
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6 7 6
FINALIZADO
Ernests Gulbis GUL
6 6
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2 4

La espectacular puesta a punto de Malena Costa

CORAZÓN DE BALÓN

Una aproximación personal a los deportistas más in del momento. Aquí conocerás todo lo que te interesa sobre la vida de estas estrellas

Autor: Ananda Rubio
POR
Ananda Rubio Twitter

CORAZÓN DE BALÓN

La espectacular puesta a punto de Malena Costa

La mujer de Mario Suárez nos muestra su mejor versión tras ser mamá por segunda vez.

CHOCRON JOYEROS

DIARIO AS

La mujer de Mario Suárez ha conseguido recuperar su físico después de su segundo embarazo. Pasando de polémicas y con mucho ejercicio, la WAG luce casi mejor que antes.

Las modelos viven de su cuerpo y ser mujer de un futbolista no es una excepción. Malena Costa lo sabe muy bien y ha 'sudado la gota gorda' para lograr su objetivo: recuperar la figura que tenía antes de quedarse embarazada de su segundo hijo.

La constancia y el trabajo duro han tenido resultado pues la WAG ha moldeado su cuerpo de nuevo, llegando no solo a las medidas de antes sino alcanzando su mejor versión de todos los tiempos. Te contamos cómo lo ha hecho la modelo.

Ejercicio diario

La de Mallorca entrena en el gimnasio, con entrenador personal y es aficionada al running.

Si bien antes no hacía mucho deporte, desde que empezó a salir con Mario se ha vuelto una especialista y lo realiza casi con asiduidad:

Trabajando piernas y glúteo a tope! Para empezar bien la semana!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 con @trainerglobal

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"Hay días que te levantas mejor y otros que peor… días en los que estás más cansada que otros, pero son esos los días en los que más se trabaja la fuerza de voluntad, sobre todo cuando empiezas, tienes que pensar que después de practicar un poco de deporte os sentiréis mucho mejor", afirma Malena en su blog en Glamour.

Aunque algunos seguidores hayan argumentado que empezó a hacer demasiado pronto deporte tras su maternidad, Malena ha sabido guardar los tiempos y hacer ejercicios suaves para conseguir el cuerpazo que podemos ver ahora en estas fotos:

❤️

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Zumba

Esta es otra de las variedades que ayudado a la modelo a mantener las curvas durante los primeros meses de su embarazo y después. Es un baile muy divertido y ameno con el quemas calorías sin apenas darte cuenta.

“¡No hace falta ser una atleta de élite para hacer deporte. Elige lo que te gusta, disfruta de ello y sobre todo haz algo que te resulte divertido. ¡Esa es la clave principal para estar en forma!", aconseja a sus fans.

Alimentación

Costa siempre ha afirmado que el secreto para mantener la línea es comer saludable y de todo con moderación.

En su blog, la modelo suele subir recetas que elabora en casa y algunos tips, como por ejemplo:

"Yo no sigo la macrobiótica a raja tabla, ya que muchos días por mi trabajo no me es posible comer en casa, pero cuando estoy en casa si que intento comer lo más saludable posible".

Fresas con leche de almendras y melaza de arroz, para desayunar o un tentempié. Sopas caseras, pescados y verduras suelen ser sus básicos en comidas y cenas. Aunque la maniquí también recomienda comer pasta y algún postre ("me encanta el chocolate, los helados, las chucherías", confesó en 2013) de vez en cuando:

Un capricho de vez en cuando no viene mal... 🍩🍩🍩🍩🍩🍩

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Malena afirma que "ella no hace dieta" y que "se cuida todo el año para poder permitirse darse caprichos los días que le apetece".

Mentalidad positiva

La mujer del centrocampista suele ser blanco de los haters de Redes Sociales, que utilizan cualquiera de sus post para criticarla o acusarla de "mala madre".

El último caso, tras posar para una firma de joyería a lomos de un caballo, ha venido por parte de un usuario de Instagram, que le ha recriminado que utilice al animal para conseguir fines publicitarios. La modelo, defensora de los animales, se ha defendido, notablemente enfadada, en su perfil de esta misma red social:

“En serio, hasta aquí podíamos llegar...", ha escrito, tajante.

Con la M por bandera en su vida: con Mario, Matilde y Mario Junior, Malena está estupenda, 'pasa' de polémicas y se centra en su físico, su carrera y su familia.

Familia M 😍 🍍

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