“Los AS Runners lo volveremos a hacer; tenemos los deberes hechos”

Sonrisas, buen ambiente y, por qué no, algo de nervios e incertidumbre. El equipo de AS Runners está preparado para la Zurich Rock’n’Roll Madrid Maratón del próximo 26 de abril. Los cerca de 60 corredores de AS recogieron su camiseta roja en la azotea de la redacción. Parecen todas las prendas iguales, pero hay una importante diferencia en la parte de la espalda: en unas pone 10K, en otras 21K y en la de los más intrépidos 42k.

“La preparación la he disfrutado mucho, con tiradas largas y buenos momentos. Tenemos los deberes hechos. Pero es mi primera maratón, vengo de las carreras de montaña”, explica Javier Chinchón, Fanta de Limón en mano, del equipo de redes de AS. Su objetivo es acercarse a las 3h20 en la distancia reina.

Unos llegan con más experiencia como Sergio López de Vicente, que llega al evento de AS recién aterrizado de Múnich tras cubrir el partido de Real Madrid. Es un corredor muy rápido, capaz de correr 15K por debajo de 3:50 el kilómetro, y que sabe cómo es la maratón. “Saldré a ver cómo responden las piernas, pero soy consciente de que hay que ser cauto, más en Madrid, donde la segunda parte de la carrera es muy dura”, analiza el vallecano mientras toma una brocheta de fruta con piña, mango, naranja y melón.

Ricardo Hernán y Daniel Moreno, de Prisa Media, sólo están pendientes de los retoques finales. “¡Ya hemos acabado le preparación, que larga se hace! Queda un rodaje largo este fin de semana y ya a recuperar fuerzas”, explican ante Antonio Terré, que este año se decantará por la media, igual que Elena Martínez, capitana indiscutible del equipo AS Runners, siempre fiel a su eslogan: “Lo volveremos a hacer”. Y suena ‘Medias Puri’ como lugar para celebrar éxitos.

Rumbo a la media

Muy cerca está Paloma Lorenzo, que mientras cierra mail para solventar el error de un compañero, comparte sus últimos entrenamientos para la media: “Estoy intentando sacar todas las sesiones posibles, aunque la preparación ha sido a trompicones”. La ‘salvavidas’ de Prisa Media cumplirá en la media maratón, no lo duden.

La ilusión se ve en los ojos de Dani Miranda, el hombre Tour de AS transformado en concienzudo runner. Comenzó como principiante y ya empieza a curtirse en la Casa de Campo junto a su compañero y entrenador Alfredo Pascual, de El HuffPost (correrá maratón). “Mi ilusión en Madrid es acercarme a mi marca personal, habrá que ver el recorrido, pero tengo muchas ganas de ver una gran carrera así”, explica Dani. Es grabado en vídeo por Pablo Lozano, imagen de redes para AS Runners, que como preparación para el 10K ha hecho los 14 kilómetros de la línea 2 de Metro, de Cuatro Caminos a Las Rosas. Casi nada.

Un decálogo muy útil

Para dar un poco de cordura y bajar a tierra las expectativas llega Marisa Santos, una reconocida entrenadora personal de atletismo, que saca un decálogo para los corredores con sabios consejos. “Sal más lento de lo que crees que deberías, divide la carrera en bloques mentales, bebe en los puntos de hidratación…”, son sólo algunas de las bases de Marisa: “Piensa siempre que te mereces estar ahí”.

Da su charla motivacional junto a José Félix Díaz, director de AS y apasionado del atletismo, que se anima a organizar la foto final: “Lo más importante es que disfrutéis de la carrera y de todo lo que habéis entrenado”. Bajo la supervisión de las ‘jefas’ Cristina Martín y Patricia Rodríguez, los AS Runners tienen todo a punto. El 26 de abril llega su gran cita: la Zurich Rock’n’Roll Madrid Maratón.

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