Las crisis de angustia

Las crisis de angustia o de pánico afectan a toda la población y el deportista no se escapa. Se caracterizan por una instauración de síntomas variados como taquicardia, sensación de falta de aire, temblor, sudoración, miedo a perder el conocimiento y, a veces, hasta sensación de muerte inminente. Estos síntomas son de corta duración (de minutos a unas horas) pero son repetitivos.

Se producen por diversas circunstancias, sobre todo las asociadas a situaciones de estrés. A veces se da miedo al triunfo, a enfrentarse a la multitud, miedo escénico, del que tantas veces habla Valdano. El deportista, a veces, tiene dificultades para adaptarse a las exigencias. Como respuesta del organismo se produce la crisis de angustia. También pueden aparecer estas crisis sin que existan motivos, pero es más raro. El tratamiento suele ser sencillo y cede con ansiolíticos. Pero fundamentalmente, como dice mi amigo, el profesor de psicopatología, el doctor Benito Peral, con tratamiento biopsicosocial (médico, psicológico y de integración social).