Si alguna vez te ha dolido una zona del cuerpo y un momento más tarde te duele otra distina, los expertos lo tienen claro: “No es casualidad”

El dolor físico es algo más habitual en la vida de las personas de lo que podemos pensar, ya sea por el ritmo de vida, la actividad deportiva y las lesiones que puede provocar o el desgaste del trabajo a lo largo de los años. Son muchos los motivos que pueden provocarlo, y normalizarlo es un problema que puede hacer que se extienda a otras zonas de nuestro cuerpo. Sobre ello ha hablado en redes sociales Oriol Zamora, fisioterapeuta y osteópata en Novamedicum.

“¿Alguna vez te ha dolido una zona del cuerpo y, al cabo de un rato, te duele otra distinta?“, pregunta Oriol. Esto ”no es casualidad", y es que el fisioterapeuta nos avisa de que "el cuerpo está compensando“.

El dolor provoca que algunas zonas del cuerpo trabajen de más

En el momento que tenemos “dolor, un músculo está débil o una articulación no se mueve como debería, el cuerpo busca otras zonas para seguir moviéndose, y esas zonas acaban moviéndose de más", comenta Oriol Zamora.

Un problema que acaba provocando que con el “tiempo pueden aparecer sobrecargas, dolores en sitios distintos al inicial y sensación de que el dolor va cambiando de lugar”. Al final, “el cuerpo compensa para protegerte, pero esto a la larga acaba generando dolor. Así que si un dolor se repite o cambia de sitio, no lo ignores, suele haber una causa detrás".

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