Nacho Núñez, experto en comunicación: “Cuando alguien te suelta una frase brusca o te lanza un comentario humillante, pregúntate esto”
Comentarios dañinos que no deben quitar la estabilidad de las personas.
El día a día puede ser más duro de lo que imaginamos para muchas personas, y en algunos casos las dificultades viene más por lo que otros dicen sobre nosotros que por nosotros mismos. Sobre ello habla en sus redes sociales Nacho Núñez, experto en comunicación que en esta ocasión habla sobre los comentarios dañinos que podemos recibir en algunos momentos de nuestra vida.
El experto en comunicación destaca en su vídeo que “cuando alguien te suelta una frase brusca que te deja temblando o te lanza un comentario humillante, párate un segundo y pregúntate esto. ¿Quién tiene el problema? ¿Él o tú? Él, el problema lo tiene él. Cuando te dicen algo dañino como eres un desastre, no vales nada, qué ridículo vas, no haces nada bien. Eso no es una opinión, es alguien soltando lo que no sabe gestionar. La gente que está en paz no necesita humillar ni desfogarse contigo. Cuando alguien intenta hacerte pequeño, muchas veces está intentando regularse él".
@conectaconnacho Te dicen “eres un desastre”, “no haces nada bien”, “qué ridículo”. Y te lo tragas. Y te vas a casa dándole vueltas. Pero espera un segundo. ¿Quién tiene el problema? La gente que está en paz no necesita humillar a nadie. Muchas veces no es una opinión objetiva. Es alguien descargando su frustración donde puede. Ahora bien. Si eres tú el que habla así, el que ridiculiza o el que suelta veneno cuando está enfadado… entonces el problema no está fuera. En la vida vas a encontrar gente que intentará hacerte pequeño. No te lo tragues todo. Y revisa también cómo hablas tú cuando estás mal. #inteligenciaemocional #relaciones #desarrollopersonal #autoestima #liderazgo
♬ sonido original - Nacho Núñez | Comunicación
Comentarios externos que pueden hacer mucho daño
Nacho Núñez sigue hablando sobre este tipo de comentarios y las personas que los realizan, destacando que en muchos casos los que lo hacen están enfadados “con su vida, con su frustración, con su inseguridad, y busca a alguien donde soltarlo, y si tú entras al trapo, si reaccionas desde la herida o te lo comes, ya ha conseguido lo que quería”.
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“En la vida te vas a encontrar con gente que intentará hundirte, no permitas que su negatividad te consuma, pero ojo, si tú eres el que habla así, si tú eres el que ridiculiza, si tú eres el que descarga su mal humor con quien no toca. Entonces el problema lo tienes tú, y ahí toca revisarse. No dejes que nadie con ruido dentro te robe tu estabilidad, y no conviertas tu propio ruido en herida para otros", termina comentando en el video un Nacho Núñez que anima a no admitir este tipo de comentarios, y a que aquellas personas que los realizan se miren a ellos mismos.
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