Roberto Pérez, campeón internacional de oratoria en español: “Hay personas con las que eres mejor, no es magia, es el efecto Pigmalión”
Este explica cómo las expectativas que otros tienen sobre nosotros influyen de manera directa en nuestro comportamiento y nuestra autoestima.
Hay personas con las que somos mejores. No necesariamente porque nos conozcan desde siempre o porque nos den consejos brillantes, sino porque, cuando estamos con ellas, algo en nuestra forma de ser se ordena, se expande y se fortalece. Desde la psicología, este fenómeno puede entenderse a través del efecto Pigmalión, que explica cómo las expectativas que otros tienen sobre nosotros influyen de manera directa en nuestro comportamiento, nuestra autoestima y nuestro desarrollo personal.
El efecto Pigmalión parte de una idea sencilla pero poderosa: tendemos a convertirnos en aquello que el entorno espera de nosotros. Cuando alguien nos mira con confianza, cuando cree en nuestras capacidades y nos lo comunica, es más probable que actuemos en coherencia con esa imagen. No porque queramos agradar, sino porque esa mirada ajena funciona como un refuerzo emocional que nos da seguridad y nos permite desplegar recursos que quizá no sabíamos que teníamos.
Así lo explica en un vídeo divulgativo en redes sociales Roberto Pérez, campeón internacional de oratoria en español: “¿Te has dado cuenta de que hay personas con las que eres mejor? Mejor compañero, mejor pareja, mejor profesional. Mejor tú, en definitiva. Y al revés, hay personas que sacan tu peor versión con solo entrar por la puerta. Esto no es magia, es el llamado ‘efecto Pigmalión’. Este efecto dice algo muy simple: las expectativas que alguien tiene sobre ti acaban influyendo en cómo te comportas”.
“Pero hay otro ángulo: la forma de cómo comunicamos puede despertar la mejor versión del otro o la más pequeña. Por ejemplo, si a alguien le dices: ‘Es que siempre llegas tarde’, ¿qué crees que hará la próxima vez? Llegar tarde otra vez, ya le diste el papel. Y si le dices a tu hijo o a tu pareja o a tu compañero ‘No eres bueno en esto’, no solo le estás dando una opinión, le estás dando una identidad, y la identidad pesa”, agrega.
El efecto contrario
No obstante, este mismo principio se puede utilizar para lograr el efecto contrario: “Cuando le dices a alguien ‘Tú esto lo sueles hacer muy bien’ o ‘Confío plenamente en cómo resuelves este tipo de situaciones’, no le estás adulando, simplemente le están recordando quién puede ser, y la mayoría, cuando siente que alguien confía en ellos, tiende a comportarse mejor, y no lo hacen por obligación, lo hacen por coherencia, por no entrar en disonancia cognitiva”, apunta.
“Te recomiendo que hables a la parte de la persona que quieres reforzar, no a la parte que quieres corregir. Por ejemplo, en lugar de decir ‘Siempre te bloqueas cuando te toca hablar’, di ‘Cuando te das un segundo para pensar, dices cosas muy interesantes’. En lugar de decir ‘Nunca escuchas’, prueba con ‘Cuando prestas atención, se nota muchísimo’. ¿Ves la diferencia? No niegas la dificultad, pero no condenas a la persona a quedarse ahí”, añade Pérez.
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Elegir rodearnos de personas que nos miran con respeto, que creen en nuestro potencial y que se comunican desde el cuidado no es un lujo, es una forma de salud mental. Porque a veces no es que cambiemos nosotros, es que alguien, por fin, nos está viendo como podemos llegar a ser. “Cambiando la comunicación, cambia la persona. Porque todos crecemos un poco más cuando alguien cree que podemos crecer”, zanja.
@robervigo07 ¿Te has dado cuenta de que a veces no dudas de ti… hasta que alguien duda de ti? Eso es el Efecto Pigmalión inverso: cuando las expectativas pequeñas de otros empiezan a encogerte por dentro. Un comentario como “no creo que puedas”, “eso no es para ti”, o “mejor no te arriesgues”… se te queda pegado, aunque no sea verdad. Y sin darte cuenta, empiezas a comportarte como si esa versión limitada fuera real. Pero aquí va lo importante: Las expectativas de los demás hablan de sus miedos, no de tus capacidades. Tu vida cambia el día que decides esto: no voy a vivir según la mirada pequeña de nadie. Este es el #comuniconsejo de hoy: Hazte esta pregunta cada vez que sientas que te frenan: 👉 ¿Esta idea es mía… o me la regalaron sin que yo la pidiera? Desapega lo que no es tuyo. Recupera lo que sí lo es. Y si quieres aprender a comunicar desde ese lugar: más libre, más fuerte y más tú… ya sabes dónde estamos 👉 www.eloquencia.es Eloqüencia, con Q de queso 😉 Te leo en comentarios. #oratoria #comunicación #cursos #formación
♬ sonido original - Roberto Pérez Marijuán 🚀
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