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Isabel Viña Bas, médica: “La mayoría de los adultos no alcanza la ingesta mínima recomendada de fibra dietética”
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José Manuel Felices, médico: “Pensar que una vez empiezas ya tienes que ser impecable nos lleva al fracaso”
Marta Rodríguez Peleteiro
18/02/2026
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Odile Fernández, médica: “El 80% de los españoles tiene déficit de vitamina D”
Marta Rodríguez Peleteiro
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José Manuel Felices, médico: “Debemos disfrutar del momento que tenemos ahora y vivir sin miedo a lo que pueda venir”
Marta Rodríguez Peleteiro
17/02/2026
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José Abellán, cardiólogo: “El ejercicio físico es un arma potente para prevenir y tratar el cáncer, mejora el efecto de la quimioterapia”
Sara Cano
16/02/2026
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Así es el secreto de la longevidad de Lalo Soto, quien juega al tenis de mesa con 103 años
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16/02/2026
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José Manuel Felices, médico: “No todos los consejos valen para todo el mundo”
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Miriam Piqueras, médica: “Las señales iniciales pueden ser poco específicas y confundirse con el cansancio”
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16/02/2026
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José Manuel Felices, médico: “Nos ayuda a vivir más y, sobre todo, mejor”
Marta Rodríguez Peleteiro
15/02/2026
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José Manuel Felices, médico: “No es buena para nuestra vida”
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14/02/2026
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Manuel Sans, médico: “El que se fundamenta en dogmas y necesita un líder que los imponga, no será auténticamente libre”
Samuel Ruiz
08/02/2026
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Carlos Casado, endocrinólogo: “Si cumples alguno de estos seis parámetros, el riesgo de ictus o infarto es mayor”
Sergio Murillo
07/02/2026
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Ángel Aledo, neurólogo: “La mayoría de los niños y adultos con epilepsia llevan una vida plena y activa”
Marta Rodríguez Peleteiro
06/02/2026
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José Manuel Felices, radiólogo: “No necesitamos fármacos carísimos para inducir cambios positivos en nuestro cuerpo”
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06/02/2026
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José Manuel Felices, médico: “La soledad puede enfermar”
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05/02/2026
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José Manuel Felices, médico: “Ese miedo a no dormir y a pensar ‘mañana voy a estar fatal’ empeora la situación”
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04/02/2026
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Manuel de la Peña, médico experto en longevidad: “No me he encontrado con ningún supercentenario que fume”
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04/02/2026
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Manuel de la Peña, médico experto en longevidad: “El conocimiento es el mejor antídoto del envejecimiento”
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03/02/2026
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Daniela Silva, médica: “Puede tener impacto en el sistema cardiovascular y aumentar el riesgo múltiples patologías”
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31/01/2026
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Diana Díaz-Rizzolo, doctora: “Comer más calorías a partir de las cinco de la tarde perjudica tu salud metabólica”
Sergio Murillo
30/01/2026
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José Abellán, cardiólogo: “Quienes toman café con regularidad viven más y tienen menos enfermedades cardiovasculares”
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Marta Jiménez, neuropsicóloga: “No busques eliminar la ansiedad, debes aprender a regularla y entenderla”
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27/01/2026
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Kim Boyd, especialista en medicina integrativa: “Está surgiendo una nueva perspectiva para crear longevidad”
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27/01/2026
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Luis Fernando Díaz, neumólogo: “Es aconsejable hacerlo sin demora ante confusión, dolor torácico o cansancio intenso”
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22/01/2026
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Joaquín Zamarro, médico: “El dolor no se mide con imágenes, se debe medir con tu vida”
Marta Rodríguez Peleteiro
22/01/2026
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