La confesión más sincera de Natalia Sánchez: “Llevo 20 años yendo a terapia”

Natalia Sánchez es una de las actrices españolas más queridas desde que saltara a la fama con su personaje de Teté Capdevila en una de las ficciones más recordadas por todos, ‘Los Serrano’. La intérprete madrileña, que actualmente reside en Argentina junto a su pareja Marc Clotet y sus hijos por motivos laborales, utiliza siempre que puede sus redes sociales para lanzar importantes mensajes de concientización sobre diferentes temas a sus más de 400.000 seguidores.

Con la importancia de dar visibilidad a la salud mental a la orden del día, la actriz ha querido hacer una profunda reflexión donde se sincera sobre esta cuestión. Natalia Sánchez relata su experiencia tras dos décadas yendo a terapia. “Hoy quiero contaros algo muy personal. Llevo veinte años de mi vida haciendo terapia, desde que tenía once años, ¡y no quiero dejar de hacerla nunca!”, comienza diciendo a través de un post de Instagram con el que pretende ayudar a otras personas que puedan estar atravesando una situación personal similar.

“Por supuesto con sus idas y venidas, épocas en las que he sido más constante y épocas en las que lo he sido menos, pero siempre ha estado ahí, acompañándome en cada paso que he dado y ayudándome y empujándome a darlos”, continúa escribiendo la actriz de 31 años. Natalia asegura que la terapia le ha otorgado una serie de herramientas con las que afrontar su día a día, los nuevos retos y los baches: “me hace más fuerte, más inteligente emocionalmente, más plena y más feliz”.

“Creo que es importantísimo normalizar de una vez por todas el ‘no estar bien’ y empezar a llamar a las cosas por su nombre: ‘depresión’, ‘ansiedad’, ‘estrés, ‘apatía’ …”, reflexiona. La actriz de ‘Los Serrano’ anima a sus seguidores a que pidan ayuda cuando sientan que no pueden solos. “Yo no siempre puedo sola y eso también está bien. Así que, si sientes que no puedes, ¡pide ayuda! ¡No esperes más! Y si te sientes bien mental y emocionalmente y, sencillamente, quieres mejorar tu vida ¡también!”, concluye.

Su nueva vida en Argentina

El pasado mes de octubre, Natalia Sánchez, Marc Clotet y sus hijos Lía y Neo emprendían vuelo hacia Buenos Aires debido a compromisos laborales. “¡Nos mudamos a Argentina! Así, de un día para el otro”, anunciaba la pareja por aquel entonces antes de poner en marcha una mudanza a más de 10.000 kilómetros de distancia de nuestro país. La pareja de actores vuelve a coincidir en un set de grabación y lo hace para una nueva ficción argentina que tendrá por título ‘Sin etiquetas’. El elenco lo completan Eleonora Wexler, Juan Gil Navarro, Minerva Casero y Juana Viale.