Psicología
Estrategia Schopenhauer: la mejor táctica de psicólogos para olvidarse de las discusiones en la cena de Nochevieja con tus familiares
Las celebraciones con los parientes y con los amigos pueden acabar a veces en encontronazos incómodos al tratar temas delicados como la política.
Las cenas de Nochevieja son momentos de celebración, reencuentro y buenos deseos para el nuevo año. Sin embargo, no siempre son un escenario de paz y armonía. Las conversaciones familiares, en ocasiones, pueden derivar en discusiones incómodas que afectan el ambiente festivo, sobre todo cuando se tocan temas delicados como la política, las diferencias de opinión o las viejas disputas.
Si bien es difícil evitar todo conflicto, existe una estrategia psicológica que puede ayudar a gestionar las discusiones y a evitar que empañen la velada. Se conoce como la estrategia Schopenhauer, y está inspirada en las ideas del filósofo alemán Arthur Schopenhauer. Se trata de una táctica que muchos psicólogos recomiendan para mantener la calma y evitar caer en las trampas de las discusiones familiares para esquivar los sobresaltos en días donde deberían reinar la paz y la alegría por el reencuentro.
La estrategia Schopenhauer no tiene nada que ver con ganar una discusión, sino con evitar caer en ella. Schopenhauer, conocido por su enfoque pesimista y su aguda crítica a la naturaleza humana, desarrolló una serie de tácticas retóricas que pueden aplicarse en situaciones conflictivas, especialmente en debates filosóficos. Aunque su propósito original no era evitar discusiones familiares, su enfoque puede ser útil para manejar las dinámicas familiares en ocasiones tensas. Porque… ¿quién no tiene un cuñado especialista en tocar las narices?
Esta técnica se basa en reconocer que las discusiones suelen ser inútiles, especialmente cuando las partes involucradas no están dispuestas a cambiar de opinión. La clave de esta táctica es mantener la serenidad, evitar caer en provocaciones y no perder la compostura, sabiendo cuándo es mejor callar y dejar que la conversación se disuelva por sí sola.
Puntos clave para tener la fiesta en paz
Hay una serie de puntos que se deben tener claros para poder aplicar esta estrategia correctamente. Estos son los siguientes:
- Reconocer que no se ganan todas las discusiones. Schopenhauer sostenía que muchas veces las discusiones se convierten en una lucha de egos, en la que cada parte busca imponerse sobre la otra en lugar de llegar a un consenso. En lugar de intentar “ganar” la conversación, es más útil reconocer cuándo es más sabio ceder o desviar la conversación.
- El silencio como victoria. Cuando te enfrentas a una discusión que claramente no va a llevar a ningún lado productivo, simplemente optar por callar puede ser la mejor estrategia. Al no responder a provocaciones o continuar en un intercambio sin sentido, no solo desarmas la tensión, sino que también dejas claro que no estás dispuesto a la confrontación inútil.
- Desviar el tema con sutileza. Schopenhauer sugería que, en lugar de enfrentarse directamente con alguien, es más efectivo cambiar el enfoque hacia un tema neutro y agradable, como los planes para el próximo año o alguna anécdota graciosa.
- No tomar las críticas de manera personal. Una de las claves de la Estrategia Schopenhauer es mantener la distancia emocional frente a los ataques o comentarios hirientes, en definitiva, dejarlos pasar.
- Aceptar la inevitabilidad de las diferencias. Schopenhauer entendía que las personas son inherentemente diferentes, así que, en lugar de tratar de convencer a alguien de tu punto de vista, acepta que las diferencias son inevitables y que cada persona tiene el derecho de pensar y sentir de manera distinta.
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