Ediciones
Resultados
Síguenos en
Hola

LA VENTANA DE LA ESCUELA

Subir pegando en el boxeo

Esta semana trabajamos con el recto de derecha al cuerpo en boxeo, minimizando el riesgo saliendo de la línea

Retomando el trabajo de rectos con el que cambiábamos las alturas en boxeo la semana pasada, nos centramos en el directo de derecha al cuerpo, recordando que es un golpe de aplastamiento. Utilizaremos el pequeño paso para salir de la línea y prestaremos especial atención al giro de rodilla.

Con el gesto incorporado aprovechamos para subir pegando. Esto es, aprovechamos que hemos pegado y abajo flexionando para utilizar ese movimiento y crecer con el crochet que el compañero evitará con defensa en ballesta o caballo. 

Cerramos con la combinación favorita de Jero para cerrar la escuela de combate: derecha, crochet y derecha, crochet del compañero.

¡Hasta la semana que viene!