La pausa en el boxeo

Trabajamos la pausa en el boxeo: un diminuto parón que nos ayudará muchísimo a la gestión del peso y con ella a lanzar golpes mucho más contundentes y certeros.

Para ello, comenzamos con el doble jab, pegando con los pies y buscando salir por el lateral. Importantísimo mantener el peso en el centro por las razones que explica Jero durante la clase. Breve pausa y recto de derecha. Con ello mecanizado, la eliminamos, comprobando que gestionamos el peso muchísimo mejor.

Trasladado a la competición, nos serviría para observar al rival y con ello convertirnos en su peor pesadilla.

¡Hasta la semana que viene!