Cambio de alturas con directos en el boxeo

Vamos a trabajar con uno de los golpes más simples del boxeo: los directos.

Pero al ser sencillo, pedimos es importante prestar máxima atención a la ejecución. El objetivo es practicar el cambio de alturas, esto es, pegamos al cuerpo para pegar arriba. Como siempre, trabajaremos en bloques para ir añadiendo golpes. Empezamos con el directo de izquierda al cuerpo, importante salir de la línea de golpeo. Subimos con el recto arriba con la misma mano para cerrar con un directo de derecha que debe ser contundente.

Importante la gestión del peso y giro de tobillos para lograr tanto la velocidad en los dos primeros como la potencia en el último.

¡Hasta la semana que viene!