La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
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Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

El recto de izquierda al cuerpo y la doble acción en el boxeo

Centramos el trabajo en el recto de izquierda al cuerpo y lo combinamos con la doble acción en el boxeo que trabajábamos la semana pasada

La primera clase del año fue novedosa en cuanto a contenido. En ella detallamos la doble acción en el boxeo, y la retomamos esta semana pero basando el trabajo en recto de izquierda al cuerpo.Por ello, lo primero será trabajar ese golpe en solitario, y Jero nos explica tres reglas que deben regir su ejecución.

Una vez mecanizado el movimiento y controlada la gestión de pesos, le añadiremos la doble acción que explicábamos la semana pasada pero prestando especial atención a la subjetividad, reactividad y la gestión de la distancia de golpeo pues realizaremos una combinación de recto de izquierda al cuerpo, defensa y contraataque con derecha y crochet.

Cerramos la semana con la reflexión de Jero sobre la voluntad de uno mismo.

¡Hasta la semana que viene!