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La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
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Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

El boxeo por instinto en escuela de combate

Recogemos lo trabajado la semana pasada y continuamos con los ejercicios que suponen el paso previo a un guanteo de boxeo

Como ya vimos en la clase anterior el instinto juega un papel importante en el deporte, y en el caso del boxeo todavía más. Por ello, trabajamos combinaciones de ataque y defensa con el fin de mecanizarlas para que, llegado el momento, nos surjan de manera espontánea. Lo hacemos en escuela de combate, siendo ya esto, el paso previo al guanteo.

Cuánta más velocidad le imprimamos a este ejercicio, mejor. Así que, dependiendo del nivel de cada uno, se debe tratar de ir aumentando el ritmo e insistir para dejar que el cuerpo lo mecanice.

Cerramos con una reflexión de Jero sobre la competición.

¡Hasta el próximo sábado!