Después de unas semanas haciendo un trabajo más técnico-táctico, en este episodio nos centramos en la escuela de combate, que sería el paso previo a un guanteo de boxeo.

La Escuela de combate son coreografías de combinaciones de golpes y esquivas que ayudan a los boxeadores a mejorar, principalmente, su sistema defensivo. Se trabajan la coordinación, los reflejos y la técnica a una velocidad adaptada al nivel del deportista, logrando un ejercicio muy completo y divertido.

Os animamos a probar nuestra propueta para escuela de combate y que nos dejéis vuestros comentarios sobre la experiencia.

¡Hasta el próximo sábado!