Consejos dietéticos para el regreso a la rutina

Estrenamos temporada tras el parón estival y lo hacemos con las pilas bien cargadas. Nada mejor para empezar con buen pie que recibir los consejos sobre nutrición de Armando de Viva el Músculo.

Trabajamos el cambio de líneas y charlamos con Miriam sobre el inicio del curso. Además ya estamos preparando una de nuestras citas más importantes en el marco de la lucha contra el acoso escolar: la Majareta Race.

Antes de despedirnos os contamos el funcionamiento de una de las pistolas de masaje más famosas del mercado, la Theragun ha aterrizado en La Escuela y se ha convertido inmediatamente en uno de nuestros imprescindibles.

¡Hasta el próximo sábado!